Какие витамины принимать первых неделях беременности

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Какие витамины пить на первых неделях беременности

Какие витамины пить в первом триместре

1 триместр — самый важный и сложный в течение всей беремености. Именно в это время происходит формирование всех систем и органов плода. Поэтому крайне важно, чтобы женщина получала все необходимые витамины и микроэлементы.

Самыми необходимыми в 1 триместре являются витамины группы В и фолиевая кислота. Витамины группы В нужны для правильного формирования и развития нервной системы плода, снижают проявления токсикоза и регулируют обмен веществ у женщины. Содержатся они в мясе, молочных продуктах, хлебе из муки грубого помола, отрубях.При их недостатке могут развиться пороки сердца, гидроцефалия у ребенка, у матери — токсикоз.

Фолиевая кислота необходима для нормального развития позвоночника плода, его головного и спинного мозга. При недостатке могут возникать пороки их развития.

Витамин А нужен для правильного развития органа зрения, мочеполовой системы. Содержится в большом количестве в говяжьей печени, яйцах.В виде бета — каротина (провитамин А) в моркови, шпинате, петрушке, облепихе.

Витамин Д и кальций нужны для правильного развития костей скелета плода. Кальций содержится в рыбе, молочных продуктах, зеленых овощах и фруктах. Витамин Д в яичном желтке, сливочном масле, печени трески, быстро вырабатывается в организме под воздействием солнца. При его недостатке скелет формируется неправильно и развивается рахит.

Витамин Е во много раз уменьшает риск прерывания беременности, который возрастает к концу 1 триместра. Содержится в горохе, проростках пшеницы, нерафинированных растительных маслах.

Железо необходимо для профилактики анемии у беременной женщины, правильного формирования кровеносной и иммунной систем у плода. Содержится в печени, мясе индейки, говядине, рыбе.

Витамин С нужен для формирования хрящевой и костной ткани, повышает иммунитет. Содержится в зелени, ягодах, цитрусовых. Йод нужен для хорошей работы щитовидной железы беременной женщины. Обычно он не входит в состав витаминов, его назначают отдельно.

Но как бы полноценно и сбалансированно не питалась беременная женщина, в современных условиях невозможно получить достаточное количество витаминов и минералов только с пищей. Поэтому и были разработаны современные витаминно — минеральные комплексы, благодаря которым организм женщины будет получать все необходимые компоненты.

Все витамины для беременных имеют практически одинаковый состав, разница только в дозах. Элевит пронаталь содержит все необходимые минералы и витамины, а также повышенное количество магния, поэтом их рекомендуют при угрозе выкидыша.

Алфавит: плюс этого комплекса в том в том, что витамины в нем разнесены в разные таблетки, что позволяет легко исключить какой либо витамин при его ненужности или аллергии.

Витрум пренаталь: эти витамины содержат повышенное количество железа, что хорошо для беременных с анемией.

какие витамины важно пить в первые недели бер?

Если бы так было, человечество давно бы вымерло

Надо нормально питаться и делить на пополам страшилки о необходимых килограммах.

Я пью в таблетках, и в 1б пила, и все беременные, кого знаю, пьют. А что касается железа, то у меня в 1б понижался гемоглабин на сроке не помню каком, где-то 25-33 недели, назначили таблетки, я их не пила, а ела гречку, печенку, антоновские яблоки и утром по половинке батончика гематогена (тогда настоящие еще продавались). На повторном анализе результат доктора удивил, сказала, супер для беременных.

а беременность разве не показание?

и от современной еды тоже польза не понятно.

в каких продуктах ее больше всего?

Не вижу в этом пользы: от таблеток ребенок с большой вероятностью будет аллергиком, во всяком случае, среди моих знакомых это подтверждается на 100%. Потом нужно точно знать, сколько той же фолиевой надо именно вам — в таблетках может быть как нехватка именно для вас, так и передозировка. Сама, когда была беременная, читала, в каких продуктах какие витамины содержатся и питалась соответственно.

фолиевую и витамин Е — их недостатки сказываются на вынашиваемости на ранних сроках.

Зря сердитесь. Я сразу сказала, что вопрос поставлен неверно. Правильнее спросить, какие витамины важны, а не какие пить в таблетках. Любой нормальный врач выпишет таблетки ТОЛЬКО после анализа, подтвердившего, что какого-то конкретного витамина не хватает и никаким другим способом кроме таблеток его получить невозможно. А так, по совету форума важные таблетки глотать. Я бы не рискнула.

Что ж, дарите, ваше право. Но разве я где-нибудь писала о том, что фолиевая не важна? Речь шла только о том, что обеспечить организм фолиевой и предотвратить проблемы с нервной трубкой можно БЕЗ таблеток.

Генетики заинтересованы в чем? А так да, я уверена в том, что продажа лекарств — это бизнес и что на этом кто-то зарабатывает. Почему при этом вы советуете мне ничего не есть, непонятно.

Какие витамины принимать при беременности?

На протяжении всего периода ожидания малыша женщине необходимо правильно питаться и дополнительно принимать определенные витамины, причем потребности будущей мамы в полезных и питательных веществах изменяются, в зависимости от стадии протекания беременности.

В ассортименте современных аптек можно встретить огромное количество мультивитаминных комплексов, специально предназначенных для женщин, находящихся в «интересном» положении. У каждого из таких препаратов есть свои особенности и противопоказания, которые нужно всегда учитывать при выборе и приобретении препарата. В данной статье мы расскажем вам о том, какие витамины необходимы при беременности, в зависимости от ее срока.

Какие витамины нужно принимать на ранних сроках беременности?

С момента успешного зачатия малыша беременной женщине необходимо пить следующие витамины:

  1. Витамин Е. На протяжении 3 первых месяцев беременности он сводит к минимуму вероятность выкидыша и принимает активное участие в дальнейшем формировании плаценты.
  2. Фолиевая кислота, или витамин В9, предохраняет от выкидыша и замирания плода, а также помогает плоду правильно и полноценно развиваться. Если фолиевая кислота поступает в организм женщины в «интересном» положении в первые 4 недели в недостаточном количестве, у малыша нередко формируются пороки развития ЦНС и головного мозга.
  3. Витамин А обязательно нужно пить в первые 8 недель беременности, но делать это следует с особой осторожностью, ведь на состоянии здоровья и развитии будущего малыша может негативно отразиться не только его недостаток, но и превышение дозировки.

Какие витамины пить во втором и третьем триместре беременности?

Со второго триместра потребность в фолиевой кислоте и витамине Е значительно снижается, поэтому их обыкновенно отменяют. Принимать витамин А дополнительно в этот период также нет необходимости, поскольку его достаточное количество обычно поступает с пищей. Поскольку у малыша в этот период формируются и начинают выполнять свои функции все внутренние органы и системы, более актуальным становится прием таких важных и полезных микроэлементов, как железо, йод и кальций.

В последние 3 месяца беременности обыкновенно вновь назначают витамин А, а также витамин С для укрепления иммунитета и Д с целью профилактики рахита у новорожденного младенца.

Какие витамины лучше принимать при беременности?

Если вы приняли решение пить витамины в форме комплекса, специально разработанного для будущих мам, обязательно посоветуйтесь с врачом. Особенно осторожными с выбором препарата следует быть тем девушкам, у которых имеются какие-либо осложнения течения беременности.

Источники: http://www.kakprosto.ru/kak-867141-kakie-vitaminy-pit-v-pervom-trimestre, http://eva.ru/pregnancy/messages-3065872.htm, http://womanadvice.ru/kakie-vitaminy-prinimat-pri-beremennosti

Комментариев пока нет!

Беременность

Избранные статьи

Размеры плода на 12 неделе беременности таблица

Большой живот во время беременности еще не означает. далее.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Первая неделя беременности тянет поясницу

Замерший плод 6 недель

Замершая беременность на раннем сроке Невынашивание далее.

34 Неделя беременности тазовое предлежание

Что делать при диагнозе тазовое предлежание плода Тазовое предлежание плода далее.

Ребенок сидит попе 34 недели

Тазовое предлежание после 34 недели звучит, конечно, смешно, но далее.

Схватывает живот на 33 неделе беременности

Схватки 36 неделе ощущения

Схватки на 36 неделе? Начало тянуть поясницу.на кухне готовила,думала далее.

Виден ли живот 11 неделе

Какие физические ощущения были у вас на 11 далее.

37 Недель беременности каменеет живот

Почему каменеет живот на 37 неделе беременности? На 37-й далее.

41 Неделя беременности как вызвать схватки

Как вызвать схватки? Уже прошел положенный срок беременности в далее.

20 Неделя беременности двойней шевеления

Шевеление плода при беременности 27.05Осложнения беременности Свои первые далее.

Популярные статьи

Беременность 13 недель кружится голова

С чем может быть связанно головокружение (27 неделя беременности)? 27-я неделя — это рубеж между вторым и третьим триместром, некий старт финишной прямой перед самым ожидаемым.

33 Недели ребенок тазовом предлежании

33 недели беременности Девчонки, приветствую вас! Вот уже 33 неделя вашей беременности, прям не вериться, что вот-вот и вы увидите.

Двадцать седьмая неделя беременности

Двадцать седьмая неделя беременности Очередная, уже двадцать седьмая неделя беременности продолжит ожидание появления на свет чудесного малыша.

Источник: http://sorok-nedel.ru/1-nedelja-beremennosti/kakie-vitaminy-pit-na-pervyh-nedeljah-beremennosti.html

Какие витамины принимать первых неделях беременности

какие витамины важно пить в первые недели бер?

Если бы так было, человечество давно бы вымерло

Надо нормально питаться и делить на пополам страшилки о необходимых килограммах.

Я пью в таблетках, и в 1б пила, и все беременные, кого знаю, пьют. А что касается железа, то у меня в 1б понижался гемоглабин на сроке не помню каком, где-то 25-33 недели, назначили таблетки, я их не пила, а ела гречку, печенку, антоновские яблоки и утром по половинке батончика гематогена (тогда настоящие еще продавались). На повторном анализе результат доктора удивил, сказала, супер для беременных.

а беременность разве не показание?

и от современной еды тоже польза не понятно.

в каких продуктах ее больше всего?

Не вижу в этом пользы: от таблеток ребенок с большой вероятностью будет аллергиком, во всяком случае, среди моих знакомых это подтверждается на 100%. Потом нужно точно знать, сколько той же фолиевой надо именно вам — в таблетках может быть как нехватка именно для вас, так и передозировка. Сама, когда была беременная, читала, в каких продуктах какие витамины содержатся и питалась соответственно.

фолиевую и витамин Е — их недостатки сказываются на вынашиваемости на ранних сроках.

Зря сердитесь. Я сразу сказала, что вопрос поставлен неверно. Правильнее спросить, какие витамины важны, а не какие пить в таблетках. Любой нормальный врач выпишет таблетки ТОЛЬКО после анализа, подтвердившего, что какого-то конкретного витамина не хватает и никаким другим способом кроме таблеток его получить невозможно. А так, по совету форума важные таблетки глотать. Я бы не рискнула.

Что ж, дарите, ваше право. Но разве я где-нибудь писала о том, что фолиевая не важна? Речь шла только о том, что обеспечить организм фолиевой и предотвратить проблемы с нервной трубкой можно БЕЗ таблеток.

Генетики заинтересованы в чем? А так да, я уверена в том, что продажа лекарств — это бизнес и что на этом кто-то зарабатывает. Почему при этом вы советуете мне ничего не есть, непонятно.

Мы в соцсетях

Витамины в первые недели беременности

Девченки, нужен совет. Сегодня 15 дц. Эндометрий 7,3. В ПЯ доминант 16 мм В ЛЯ доминант 18 мм Во.

Синдром истощения яичников. ЭКО при СИЯ

Оптимизма,и у меня сестра идеально фертильная,беременеет на раз-два. и мама всё жизнь легко бере.

Вот полностью с тобой согласнаПоговорю ещё более обстоятельно с Ре Шо то я тебя не уз.

Как москвички кидают на декрет работодателей

Хочу поделиться одной историей о том, как моя довольно близкая подруга (теперь уже нет) обманула.

пост о злых женщинах

Всегда знала, что мир состоит не только из добрых людей и есть другая тёмная половинка — женщины.

и не знаю как обозвать запись)) мысли что ли)))

Раньше думала вот забеременею и буду жить от узи до узи. а теперь понимаю что боюсь их ужас как.

Здравствуйте девочки, пожалуйста посмотрите, подскажете кто нибудь это реагент, да?

Ох уж эти Эвитесты

Конечно мало верю, что это Б. Цикл обычно 30-35 дней. ПА был 7 мая. О по тестам была на 15-16 ДЦ.

Девочки апчхи С сверху вниз: 13дпо утро. 13дпо день. 14 дпо утро. 17.

Овуляция – выход яйцеклетки из яичника – естественный и регулярный процесс в женском организме. В.

Беременность – это удача. Это подарок свыше. Это самое важное событие в жизни женщины. Важнее мож.

Памятка о Таинстве Крещения для крестной мамы и родителей

Построение графиков, нервы, слезы, две полоски, радостный и трепетный период беременности — все э.

Какие витамины принимать при беременности?

На протяжении всего периода ожидания малыша женщине необходимо правильно питаться и дополнительно принимать определенные витамины, причем потребности будущей мамы в полезных и питательных веществах изменяются, в зависимости от стадии протекания беременности.

В ассортименте современных аптек можно встретить огромное количество мультивитаминных комплексов, специально предназначенных для женщин, находящихся в «интересном» положении. У каждого из таких препаратов есть свои особенности и противопоказания, которые нужно всегда учитывать при выборе и приобретении препарата. В данной статье мы расскажем вам о том, какие витамины необходимы при беременности, в зависимости от ее срока.

Какие витамины нужно принимать на ранних сроках беременности?

С момента успешного зачатия малыша беременной женщине необходимо пить следующие витамины:

  1. Витамин Е. На протяжении 3 первых месяцев беременности он сводит к минимуму вероятность выкидыша и принимает активное участие в дальнейшем формировании плаценты.
  2. Фолиевая кислота, или витамин В9, предохраняет от выкидыша и замирания плода, а также помогает плоду правильно и полноценно развиваться. Если фолиевая кислота поступает в организм женщины в «интересном» положении в первые 4 недели в недостаточном количестве, у малыша нередко формируются пороки развития ЦНС и головного мозга.
  3. Витамин А обязательно нужно пить в первые 8 недель беременности, но делать это следует с особой осторожностью, ведь на состоянии здоровья и развитии будущего малыша может негативно отразиться не только его недостаток, но и превышение дозировки.

Какие витамины пить во втором и третьем триместре беременности?

Со второго триместра потребность в фолиевой кислоте и витамине Е значительно снижается, поэтому их обыкновенно отменяют. Принимать витамин А дополнительно в этот период также нет необходимости, поскольку его достаточное количество обычно поступает с пищей. Поскольку у малыша в этот период формируются и начинают выполнять свои функции все внутренние органы и системы, более актуальным становится прием таких важных и полезных микроэлементов, как железо, йод и кальций.

В последние 3 месяца беременности обыкновенно вновь назначают витамин А, а также витамин С для укрепления иммунитета и Д с целью профилактики рахита у новорожденного младенца.

Какие витамины лучше принимать при беременности?

Если вы приняли решение пить витамины в форме комплекса, специально разработанного для будущих мам, обязательно посоветуйтесь с врачом. Особенно осторожными с выбором препарата следует быть тем девушкам, у которых имеются какие-либо осложнения течения беременности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Первый триместр беременности питание неделям

Источники: http://eva.ru/pregnancy/messages-3065872.htm, http://www.babyplan.ru/otvety/_/vitaminy-v-pervye-nedeli-beremennosti-r21110, http://womanadvice.ru/kakie-vitaminy-prinimat-pri-beremennosti

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Болит горло на 11 неделе беременности

У Кого на раннем сроке далее.

20 Неделя беременности болит лобковая кость

Болит лобковая кость при беременности Беременные женщины очень часто могут далее.

Беременность 8 недель очень плохо чувствую

Julcha** 16 Июл 2008 Девочки, я в панике. У далее.

Популярные статьи

Нормально ли родить в 37 недель

37 недель — можно рожать? Здравствуйте мамы, вот меня волнует вопрос — считается, что в 37 недель ребенок.

38 40 Неделя беременности

Беременность 38, 40 недель В 38 недель беременности необходимо уже полностью настроиться на роды и появление малыша. Вот.

Еда 8 неделе беременности

На восьмой неделе УЗИ может показать, что Ваш ребенок делает первые спонтанные движения. Начинают вырисовываться ушные раковины, нос и верхняя губа. Хорошо видны.

Источник: http://beremennost1-40.ru/1-nedelja-beremennosti/kakie-vitaminy-prinimat-pervyh-nedeljah.html

Самые хорошие витамины для беременных: список, отзывы и способ применения. Какие витамины для беременных самые лучшие по мнению врачей?

Сложно спорить с утверждением, что беременность – особенный период в жизни каждой женщины. Зарождение новой жизни и ее развитие, ожидание появления нового человека в семье и связанные с подготовкой к родам приятные хлопоты – что может быть лучше? И, конечно, все будущие мамы желают для своего малыша только самого лучшего. А для правильного развития будущего человека необходимо сочетание целого комплекса витаминов, которые в целом помогают формированию скелета малыша, его мозга и других жизненно важных органов.

К сожалению, в современном мире у женщин редко бывает возможность правильно и регулярно питаться, и здесь приходят на помощь разные витаминные комплексы, призванные восполнить недостаток того или иного элемента в организме будущей мамы, из которого малыш и черпает свои ресурсы. Конечно, каждая женщина в этот волнующий период хочет знать, какие самые хорошие витамины для беременных существуют, в чем преимущество одних перед другими и на каком комплексе в конечном счете остановить свой выбор.

Особенности витаминов для беременных

Поливитамины, которые применяются при беременности, отличаются от обычных комплексов, поэтому важно пить только специальные препараты, предназначенные для конкретного периода жизни. Когда возникает вопрос, какие витамины для беременных самые лучшие, отзывы подруг не являются определяющим критерием. Необходимо помнить: то, что подошло одному человеку, не обязательно поможет другому. Только врач, наблюдающий пациентку как в период беременности, так и до нее может наиболее точно назначить препараты, подходящие именно ей. Для этого могут назначаться специальные анализы, потому что избыток элементов в организме ничем не лучше их нехватки.

Потребность женщины в витаминах постоянно растет по мере того, как увеличивается малыш. Таким образом, особенность витаминных комплексов для беременных заключается в большем содержании жизненно важных элементов, по сравнению с обычными препаратами, обеспечивающих возможность насыщения потребности организма. Именно поэтому, решая какие витамины для беременных самые лучшие, необходимо учитывать срок развития малыша. Как правило, прием комплекса назначается уже после 12-й недели беременности, при отсутствии иных показаний.

Что должны содержать витамины для беременных?

Помимо витаминных комплексов, существуют отдельные препараты, призванные восполнить дефицит в организме определенных элементов. Например, фолиевая кислота, которую назначают еще до наступления беременности, в период планирования, и «Йодомарин», насыщающий организм йодом. Помимо этих двух элементов, в витаминах для беременных обязательно должен присутствовать кальций, который влияет на правильное формирование скелета малыша.

Таким образом, обязательно в поливитаминах должны присутствовать эти три элемента. Кроме того, следует учитывать, что в комплексах, содержание йода, как правило, не превышает 150 мкг. Поэтому необходимо восполнять его в организме путем применения дополнительного йодосодержащего препарата или включением в свой рацион морской капусты, рыбы и любых морепродуктов.

Планирование беременности: выбираем витамины правильно

Этап, когда созрело решение о зачатии, имеет решающее значение для обеспечения максимально комфортных условий вынашивания и рождения здорового малыша. От того, насколько правильным был этот период, напрямую зависит, как будет протекать сама беременность.

Планировать беременность значит для обоих партнеров необходимость пройти полное обследование на наличие хронических заболеваний и инфекций, а для женщины также прием определенных витаминов. Препарат, который необходимо начать принимать сразу же, после осознанного решения о будущем материнстве – это фолиевая кислота (витамин В9). Его прием считается лучшей профилактикой дефектов в формировании нервной системы будущего малыша. В случае если беременность наступила неожиданно, препарат следует использовать сразу после подтверждения беременности. Тот факт, что его можно пить до визита к врачу является немаловажным критерием, по которому он входит в список «самые хорошие витамины для беременных». Отзывы о нем только положительные как со стороны медицинских работников, так и от принимавших его будущих мам.

Другой важный элемент на данном этапе – витамин Е, который улучшает репродуктивные функции организма и обеспечивает оптимальные условия для развития малыша. Кроме того, он является хорошей профилактикой таких патологий, как выкидыш и замершая беременность.

Таким образом, именно эти два микроэлемента являются наиболее необходимыми в этот период.

Первый триместр: какие витамины нужны?

Как и в период планирования, уже после наступления беременности, в 1 триместре, потребность в витаминах начинает потихоньку увеличиваться. Однако многие врачи сходятся во мнении, что самые хорошие витамины для беременных на ранних сроках – это правильное, сбалансированное питание и положительные эмоции. Как правило, гинекологи назначают поливитамины после 12 недель, когда внутренние ресурсы будущей мамы не справляются полностью с растущими потребностями организма. На данном же этапе считается, что достаточно применения фолиевой кислоты, а также витаминов А, Е, С и йода. Объясняется такой выбор следующим:

  • фолиевая кислота служит профилактикой нарушений со стороны нервной системы будущего ребенка и тяжелых пороков развития;
  • витамин А помогает правильно формировать нервную систему, зрительный аппарат и скелет;
  • витамин Е является профилактикой выкидышей, а также помогает правильному формированию плаценты;
  • витамин С повышает иммунитет, тем самым увеличивая сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям, что предотвращает преждевременное прерывание беременности;
  • йод крайне важен в процессе правильного формирования нервной системы и щитовидной железы.

Именно такое сочетание предполагает группа под названием «самые хорошие витамины для беременных в 1 триместре».

Второй триместр: правильный выбор витаминов

После 12-й недели начинается стремительное развитие будущего малыша и становление его жизненно важных органов. Для обеспечения его необходимыми ресурсами нужно начинать прием витаминных комплексов.

Самые хорошие витамины для беременных в данный период, это те, в которых содержится в достаточной степени:

Железо необходимо для снижения риска возникновения анемии во время беременности. Гемоглобин, который из него состоит, разносит кислород по всему организму и доставляет малышу. Кроме того, именно железо активно участвует в процессе синтеза белка, благодаря которому формируются мышцы. Помимо прочего, нехватка железа может привести к повышению тонуса матки.

Йод назначается уже на раннем сроке беременности, однако, потребность в нем значительно увеличивается во втором триместре. Он имеет важное значение в процессе формирования скелета будущего ребенка, а также развития его умственных способностей. Недостаток йода значительно нарушает обмен веществ будущей мамы, являясь причиной общей слабости и избыточного веса.

Кальций активно участвует в формировании скелета, эндокринной системы и почек малыша, поэтому его правильное применение является крайне важным именно во втором триместре. Примечательно, что этот микроэлемент плохо добывается из продуктов питания, поэтому его желательно применять в готовом виде.

Именно такое сочетание микроэлементов во 2 триместре отвечает на вопрос: «Какие витамины для беременных самые лучшие?». Отзывы врачей и будущих мам подтверждают данную информацию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Первая 1 неделя беременности

Третий триместр: витамины

Последние три месяца беременности самые сложные. Будущий малыш уже достаточно окреп, толчки и движения становятся все ощутимее, живот увеличивается, что приводит к некоторому физическому дискомфорту. На последних месяцах беременности сложно выбрать удобное положение для сна, а работа по дому становится достаточно обременительной. При этом малыш продолжает активно развиваться, ему по-прежнему необходимы ресурсы для формирования. Основные микроэлементы, которые нужны на данном этапе беременности, это:

Витамин С улучшает работу иммунной системы будущей мамы, что особенно важно в 3 триместре. Любая болезнь на данном этапе может привести к печальным результатам. Именно поэтому крайне важно иметь хороший иммунитет, особенно если последние месяцы беременности пришлись на период эпидемии гриппа.

Витамин Д служит профилактикой рахита у будущего малыша и помогает правильно формировать скелет на поздних сроках беременности. Этот витамин можно получать из солнечных лучей, поэтому, если 3 триместр пришелся на летние месяцы, нужно больше бывать на солнце, не забывая при этом о средствах защиты кожи.

Магний является профилактическим компонентом от преждевременных родов, что особенно актуально на этом сроке беременности.

Высокое содержание в препарате этих микроэлементов в 3 триместре – самые хорошие витамины для беременных. Отзывы медицинских работников в то же время уточняют, что принимать витамины на этом сроке не является обязательной мерой. Это зависит от состояния будущей мамы и результатов анализов.

Самые хорошие витамины для беременных, список

На сегодняшний день существует множество витаминных комплексов, призванных пополнить организм будущей мамы необходимыми микроэлементами. Учитывая большой выбор препаратов, достаточно сложно определить, какие витамины для беременных самые лучшие.

Однако сейчас есть комплексы, наиболее широко используемые на практике. Они считаются оптимальными поливитаминами, обеспечивающими организм будущей мамы всеми нужными микроэлементами в достаточном количестве.

Также хорошие витамины для беременных это:

По мнению специалистов, именно эти препараты являются наиболее подходящими витаминами в период беременности при отсутствии противопоказаний. Несмотря на то что в них присутствуют все необходимые микроэлементы, их количество разное на каждый препарат. Именно поэтому только врач может назначить наиболее подходящий для конкретной женщины комплекс витаминов. Самостоятельный выбор в данном случае не является целесообразным.

Способ применения витаминных комплексов для беременных

Самые хорошие витамины для беременных, название которых было упомянуто выше, следует принимать один раз в сутки, утром после завтрака. Если нет иных показаний врача, принимать препараты следует курсами в соответствии с инструкцией. Обычно один курс составляет месяц, после чего необходимо сдать анализы и определить, следует ли принимать препарат дальше. Как правило, если будущая мама живет в благоприятном климатическом районе, потребность в приеме витаминных комплексов не является постоянной. Не следует злоупотреблять ими, даже если это самые лучшие витамины для беременных.

Мнение врачей

Как правило, любой гинеколог на том или ином этапе беременности назначает будущей маме прием витаминов. Однако при этом все специалисты сходятся во мнении, что наиболее правильный путь – это получать необходимые микроэлементы естественным путем, через пищу и солнечный свет. Нужно помнить, что даже самые хорошие витамины для беременных – это лекарство, а принимать медикаменты без острой необходимости нет никакого резона. Кроме того, приему микроэлементов должно предшествовать тщательное обследование организма со сдачей крови. Это нужно для того, чтобы предотвратить гипервитаминоз, который возможен при несоблюдении баланса приема препаратов. Каждая будущая мама должна осознавать степень своей ответственности за правильный прием комплексов, который в любом случае отражается на здоровье малыша.

Если получать нужные микроэлементы естественным путем, то риск гипервитаминоза отсутствует полностью. Именно поэтому самые хорошие витамины для беременных, по мнению врачей – это правильное, сбалансированное питание, пешие прогулки и впитывание положительных эмоций. Кроме того, медицинские работники предупреждают, что чрезмерное применение витаминов во время беременности и в период лактации может привести к аллергическим реакциям у малыша в будущем.

Самые лучшие витамины для беременных, отзывы

Несмотря на скептицизм со стороны врачей, сложно найти женщину, которая будучи беременной, не принимала бы витамины. Связано это с тем, что далеко не все будущие мамы могут правильно и сбалансировано питаться в силу разных причин. Это может быть недостаток средств, отсутствие времени на полноценную и частую готовку, напряженная работа и другие факторы. В такой ситуации прием витаминов решает проблему насыщения организма, а значит, и будущего малыша, необходимыми ему микроэлементами. Именно поэтому в последние годы прием витаминов во время беременности набрал такую популярность. Если вы хотите выделить самые лучшие витамины для беременных, отзывы принимавших их женщин могут быть полезны. Итак, какие достоинства и недостатки у поливитаминов, попавших в список самых лучших.

  1. «Алфавит для беременных». Достоинством этого препарата является учет взаимодействия всех содержащихся в нем микроэлементов. Витамины выпускаются в таблетках трех разных цветов, поэтому можно отказаться от определенного, в случае аллергической реакции. Кроме того, именно в этом комплексе содержится самое большое количество йода, благодаря чему отсутствует необходимость в дополнительном его приеме. Недостатком этого препарата является небольшое содержание фолиевой кислоты, поэтому до 12 недель необходим дополнительный прием данного витамина.
  2. «Витрум Пренатал». Основное достоинство этого препарата, благодаря которому он очень популярен среди гинекологов – высокое содержание железа. Его достаточно и для профилактики анемии на всех этапах беременности, и для ее лечения на начальной стадии. Кроме того, здесь в достатке содержится фолиевая кислота. Минус препарата в отсутствии йода, однако, этот недостаток компенсируется в комплексе «Витрум Пренатал форте».
  3. «Матерна». Судя по составу, здесь достаточное количество йода и фолиевой кислоты. Однако отзывы свидетельствуют, что у этого препарата есть существенный недостаток – высокое содержание витамина А и витаминов группы В, что зачастую является причиной многих аллергических реакций.
  4. «Прегнавит». Отзывы об этом витаминном комплексе в большинстве своем положительные, в нем содержатся все необходимые витамины во время беременности. Однако здесь также нет йода, из-за чего необходим дополнительный прием йодосодержащих препаратов.
  5. «Элевит Пренатал». Данный препарат получает достаточно много положительных отзывов. Преимуществом, которое отмечают как врачи, так и будущие мамы, является высокое содержание магния, что является лучшей профилактикой прерывания беременности. Кроме того, он значительно улучшает кровообращение, а это достаточно важно во время беременности.
  6. «Фемибион». Пожалуй, это единственный витаминный комплекс на сегодняшний день, который содержит в нужном количестве все необходимые элементы во время беременности, включая йод и фолиевую кислоту, что является основанием для положительных отзывов о нем. Этот препарат выпускается в двух вариантах: «Фемибион-1», подходящий для первого триместра беременности и «Фемибион-2» – по прошествии 12 недель. Основное преимущество препарата, которое отмечают беременные женщины, это то, что он сочетает в себе все нужные витамины. Соответственно, нет необходимости принимать дополнительные препараты, а это весьма удобно. Единственный недостаток, который отмечается – достаточно высокая цена.

Таким образом, судя по отзывам самый лучший комплекс витаминов для беременных – это «Фемибион». Это единственный препарат, сочетающий в себе все необходимые в период беременности микроэлементы. Поэтому не нужно принимать дополнительные таблетки в сочетании с ним.

Тем не менее не стоит забывать о том, что любой комплекс витаминов, независимо от его качества имеет свои противопоказания. Именно поэтому выбирать самые хорошие витамины для беременных и способ применения должен только врач, наблюдающий женщину в течение всей беременности.

Источник: http://fb.ru/article/245314/samyie-horoshie-vitaminyi-dlya-beremennyih-spisok-otzyivyi-i-sposob-primeneniya-kakie-vitaminyi-dlya-beremennyih-samyie-luchshie-po-mneniyu-vrachey

Ссылка на основную публикацию