Прибавка в весе на 29 неделе беременности

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

29 Недель прибавка в весе

29 неделя беременности — реальная прибавка в весе

29 неделя беременности это последние семь дней перед декретным отпуском, скоро выдадут больничный лист, наконец, можно будет отдохнуть от работы и посвятить все свободное время себе и будущему малышу.

В это время самочувствие женщины обычно ухудшается, так как ребенок растет, то начинает увеличиваться давление на внутренние органы, может появиться изжога, а мочеиспускание становится еще более частым, появляются боли в спине, отдышка. Из груди может выделяться молозиво – липкая водянистая жидкость, которая предшествует молоку и станет первой пищей для вашего малыша, который скоро появится на свет.

На 29 неделе беременности ваш малыш занят подготовкой к предстоящему рождению. Он уже может более или менее удерживать температуру тела, начинает действовать его иммунная система, но антитела он еще пока получает из крови матери. Малыш начинает накапливать жирок и быстро расти, постепенно расправляется кожа, округляются щечки, но ручки и ножки еще совсем худенькие.

29 неделя беременности характеризуется еще и тем, что малыш уже выглядит как новорожденный, теперь нужно набирать вес и готовить к рождению легкие. Уже хорошо работают почки, выделяя до полулитра мочи ежедневно. Так как ребенок постоянно растет, то ему уже не хватает места, чтобы толкаться и вертеться всем тельцем. Теперь вы можете почувствовать более слабые движения. Вес малыша к этому времени составляет примерно 1200-1300г, а рост около 37см.

Дно матки сейчас находится примерно в 29-30см над лобковым сочленением. Живот почти уперся в ребра, но это еще не предел, он может еще подрасти и увеличиться в размерах. Матка давит на полую вену, особенно когда вы лежите на спине, а это может вызвать головокружение и даже потерю сознания. Поэтому важно привыкать спать на боку.

У беременной увеличивается давление и частота пульса. Важно следить сейчас за своим питанием. Прибавка в весе не должна превышать в норме 300-400г в неделю. Возможно, придется контролировать количество выпитой жидкости, так как она может вызвать отеки не только рук и ног, но и внутренних органов, что уже может нести угрозу для здоровья женщины и ее ребенка. Общая прибавка в весе к этому периоду составляет примерно 8-11 кг.

29 неделя беременности это повод посетить гинеколога, ведь возможно уже через несколько дней вы получите листок нетрудоспособности, и нужно будет в связи с уходом в декрет оформить некоторые документы на работе.

Можно также начинать готовиться к родам, постепенно приобретать такие вещи как подгузники и влажные салфетки, запастись детским стиральным порошком, приобрести прокладки для себя, ведь после родов будет некоторое время идти кровотечение. Можно также начинать присматривать вещички для своего малыша. В общем, в этот период вы можете посветить больше времени себе и своему будущему ребенку.

Календарь беременности: 29 неделя беременности

Особенности 29 недели беременности

Наконец наступило время завершать все дела и уходить в декрет. К врачу теперь ходить нужно чаще, и скоро можно будет посетить школу молодых мам. Прислушивайтесь к своему новому внутреннему состоянию: подстраивайте режим дня под свои нужды, легко принимайте помощь родных.

Ощущения на сроке 29 недель

Рост матки вызывает боли в животе. По-прежнему донимают частое мочеиспускание и запоры. Возможны проблемы со сном. Экспериментируйте, ищите удобное положение тела. Если у вас еще не выделяется молозиво, то теперь под действием пролактина это наверняка произойдет. Ваш организм вырабатывает гормон релаксин, расслабляющий соединения тазовых костей. Малыш теперь не будет чувствовать особых препятствий при рождении. Возможен поздний токсикоз. Для него характерны: появление отеков, тошнота, повышение АД. Может снижаться АД и понижаться гемоглобин из-за увеличения объема крови. Не лежите подолгу на спине, это может вызывать головокружения при вставании. Характерная особенность – повышенное потоотделение, особенно в ночное время. Ускоряется обмен веществ, а значит – больше выделяется тепла. Сейчас очень важно подсчитывать количество шевелений плода, из-за увеличения риска родов раньше срока.

Живот на 29 неделе беременности

Периодически могут возникать схватки Брэкстона-Хикса – они ритмичны, немного болезненны, но не представляют опасности. Живот растет, кожа растягивается и зудит. При слабой эластичности подкожная ткань может лопаться, ввиду чего появляются растяжки. Дно матки уже находится на целую ладонь выше пупка – это 29–30 см над сочленением.

Анализы на 29 неделе беременности

При обычном течении беременности кроме общих анализов крови и мочи в эти дни ничего не назначают.

УЗИ на 29 неделе беременности

Возможно, будет необходимо обновить данные о состоянии плода, плаценты, околоплодных вод. УЗИ поможет выяснить изменения.

Развитие плода к 29 неделе беременности

В связи со значительным уменьшением места в матке, малыш уже не способен так активно кувыркаться, как раньше. Общий вес малыша увеличивается благодаря развитию мышечной ткани и скелета, его рост уже 35–36 см, а вес – 1100–1200 г. Кроветворные органы развиты хорошо и самостоятельно вырабатывают кровь. Почки и мочевой пузырь выводы в околоплодные воды больше чем пол-литра мочи ежедневно. Мамины антитела помогают развиваться иммунной системе малыша. Пищеварение стабильно функционирует, легкие продолжают развиваться. Значительное развились мозг, нервная система. Ноздри малыша очищаются от слизистых пробок и омываются околоплодными водами. Малыш различает запахи и вкусы, отличает горькое от сладкого. Уже хорошо слышит звуки, может отличить внешние шумы от внутренних, лучше воспринимает низкие звуки. Активно развивается зрительное восприятие: малыш реагирует вздрагиванием на яркий свет, направленный на животик матери, зрение фокусируется. Кроха способен запоминать информацию, полученную через органы чувств. Сердце за минуту производит 140 ударов. Плод приобретает вид младенца. Расправляется кожа, пушок уходит, уменьшается первородная смазка тела. Зато активно нарастает подкожный жир. Сейчас у малютки уже пухленькие щечки. Жир здесь будет накапливаться и теряться в первую очередь. Так задумала природа для максимального поддержания его способности сосания груди.

Боли на 29 неделе беременности

Усиливаются болевые ощущения в спине, тянущие либо ноющие боли в области поясницы. Иногда вы можете чувствовать болезненные толчки под правым ребром – это плод ударяет изнутри пяточкой или локтем. Болезненность в животе может появиться из-за несбалансированного питания или недостатка отдыха. Постепенно начался процесс подготовки к родам. Кости тазовой области размягчаются и расходятся – это достаточно болезненно.

Выделения на 29 неделе

В норме: однородные выделения, желтоватые, с кисловатым кефирным запахом. Слизистые и обильные выделения с резким запахом означают наличие инфекции. Отслойка плаценты наверняка вызовет тянущие резкие боли внизу живота и кровяные выделения. Выделения водянистые, даже без болей, означают, что произошло внезапное излитие околоплодных вод. Возможны выделения из груди. Это молозиво, его не рекомендуется выдавливать, необходимо аккуратно протирать мягкой тканью.

Питание на 29 неделе беременности

Чтобы отвечать запросам растущего чада, ешьте больше продуктов с белком, витамином C, железом и фолиевой кислотой. А молочные продукты наполнят организм кальцием, который чадо впоследствии использует для укрепления своего костного скелета. Ежедневно около 250 миллиграмм кальция откладывается в его косточках. Дозируйте количество выпиваемой жидкости: не более 1,5 л в сутки. Причем необходимо учитывать чаи, супы, молочные каши. Помните: кальций и витамин D влияют на костную ткань, витамин Е значительно снижает риск преждевременных схваток, йод и фолиевая кислота помогают росту и развитию умственной деятельности малыша.

Вес на 29 неделе беременности

Вы набрали уже около 8 кг лишнего веса. Прибавка обусловлена общим количеством крови в сосудах, околоплодными водами, увеличенной маткой, плацентой и, конечно, весом самого ребеночка. Во время всей беременности держите ваш вес под контролем. В третьем триместре полезно набирать не более 350–500 г в неделю.

30 неделя Узнай как будет развиваться твой ребенок дальше

в 29недель прибавка 12кг ((( а у вас как?

У меня 27, прибавка 7кг. То ли еще будет. Я и до беременности была девушка не худая. Хотя те кто меня видит,говорят. что у меня толстеет грудь и живот))) Лицо кстати похудело. Вчера на ночь напилась воды, сегодня вся отекла.

17 июля 2010 — 14:32

Привет! Я когда забеременела весила 50 кг. а рожать пошла 70 кг. причем отеков у меня не было, когда сыну исполнилось 40 дней я уже весила 56 кг. а сейчас ему 1,4 я вернулась как и была. Я ничего не делала просто сама восстановилась и все, я думаю начнешь грудью кормить все лишнее уйдет. Я не могла контролировать свой вес когда была Б, особенно на последних неделях я очень хотела кушать)) Вообще в этих всех таблицах общие данные, сейчас врачи говорят что каждая женщина индивидуально набирает вес. Здоровья вам с малышом!

17 июля 2010 — 14:36

У меня 24 нед. вес набрала 9 кг, ничуть не переживаю, разве вес можно прконтролирвать когда вас 2-е, тем более такая жарища. Не переживай.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Недоношенный ребенок 29 недель

17 июля 2010 — 14:50

Счастливая*, какая ты молодец, что вернулась в свой вес! А я наоборот, когда сына кормила очень в весе прибавила, а вот за всю первую беременность прибавка была 10кг.

К слову, с каждым днем аппетит все больше растет и бороться с ним все сложнее((( целлюлит появился на попе и ногах

17 июля 2010 — 15:10

У меня в 29 недель прибавка в весе была 13 кг, сейчас пошла 36 неделя и прибавка составляет 14 кг. хотелось бы до конца на максимум 15-16 кг поправится, но там как получится.

17 июля 2010 — 15:13

У меня подружка за все время беременности,особенн конечно за последние 2 месяца,набрала 40 кг,очень сильно отекала много было воды. Говорила сразу после родов 20 кг ушло,но у нее крупный рынок:-) Сыну вот исполнился годик,она полностью вернулась в форму!

17 июля 2010 — 15:20

Я до беременности весила 75(((,за токсикоз скинула до 71,сейчас нам 35 недель и вес 76,5.Но я себя очень в рамках держу.Не голодаю,просто ем поменьше и почаще.

17 июля 2010 — 15:22

нам 23 недельки набрала уже 6-6.5кг. не могу вечером как раздирает блин.

17 июля 2010 — 15:27

Zhemchuzhnaya, а с какого срока начала набирать?

17 июля 2010 — 15:38

Девочки, обычно с 29-30 недель жрать меньше хочется))) я могла за неделю полторашку набрать. Сейчас вес стабильный, нам 32-я неделя пошла. Всё лишнее уйдет на родах и в первый месяц кормления. Единственное, много воды не пейте, ешьте больше фруктов, чаще гуляйте. Сейчас жарко, мне совсем кушать не хочется))

17 июля 2010 — 15:43

Сейчас 30 неделька, прибавка в весе 9 кг)

Посмотрим что будет дальше)

17 июля 2010 — 15:44

У меня к 38 неделям прибавка 13 кг, за 1ю Б набирала столько же, по вечерам стараюсь есть меньше и налегать больше на овощи, а не на фрукты. От фруктов деть больше растет. После 1й Б в форму вернулась только после окончания ГВ, до этого сначала старалась хотя бы не поправиться, потом немного вес ушел. Самый лучший способ похудеть (по крайней мере для меня) не ужинать, но на ГВ это невозможно — молоко ночью плохо приходит, поэтому пришлось ждать год, а потом быстро скинула лишнее.

17 июля 2010 — 16:31

А у меня проблема противоположная: я наоборот не прибавляю :((( В начале беременности потеряла 4 кг, а сейчас в 29 недель их вернула и все. Больше не прибавляю, ем все: и мороженое, и пирожное, но особого аппетита нет.

17 июля 2010 — 16:32

В первые 2 беременности набирала по 9 кг и сразу после родов их сбрасывала. Дети были достаточно крупные.

17 июля 2010 — 16:48

А у меня 23 недели и прибавка 12 кг, есть отёчность. За последние только 3 недели я набрала 4кг, врач пригрозила больницей (очень резкий набор веса пошёл).

17 июля 2010 — 21:04

iWant_to, к 20неделям было 5кг прибавки, а потом как понесло, практически каждую неделю по 1кг (((

18 июля 2010 — 01:31

У меня к 29 неделям 13 кг было. Сейчас 36 недель и прибавка 17 с половиной кг. За последнюю неделю только полтора набрала — ужасные отеки. Обидно, конечно, но чильно по этому поводу не переживаю. После родов буду:))

Вес до беременности 63 кг, похудела в первом триместре до 60, сейчас 27 недель и вес на последней явке 62,7 кг. Пока держу себя в форме. Не знаю, удастся ли дальше.

Источники: http://girafejournal.com/3413-29-nedelya-beremennosti-_-realnaya-pribavka-v-vese.html, http://svitmam.ua/beremennost-po-nedelyam/29-nedelya, http://www.babyplan.ru/blog/30990/entry-75577-v-29nedel-pribavka-12kg-a-u-vas-kak/

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Причина кровянистых выделений во время беременности

Причины кровянистых выделений при беременности Добавлено: 26 июня 2015 Всем известно, .

Беременность 33 недели болят ребра

Болят ребра при беременности Если в .

Беременность после 4 месяцев после родов

Можно ли забеременеть после родов? После родов у каждой .

Прогестерон при планировании беременности

Прогестерон при планировании беременности: когда сдавать, норма, отклонения Прогестерон — .

Популярные статьи

Сдача анализа крови беременность

Анализ крови на беременность Тошнота по утрам, набухание груди, хроническая усталость, изменение вкуса – эти первые субъективные признаки беременности известны каждой женщине. Однако далеко.

Почему болят ягодицы при беременности

Почему болят ягодицы при беременности? Женщина в процессе беременности всегда прекрасна. Однако только ей известно, сколько проблем и болевых ощущений она испытывает, чтобы выносить малыша. Да.

Можно лечить геморрой время беременности

С данной проблемой чаще всего женщины сталкиваются на более поздних сроках беременности . Давление увеличившейся матки на внутренние органы, сниженная перистальтика кишечника, неправильное питание, сидячий образ жизни.

Источник: http://beremennosti-rody.ru/ves-pri-beremennosti/29-nedel-pribavka-v-vese.html

29 Неделя беременности прибавка весе калькулятор

Двадцать девятая неделя беременности

На двадцать девятой неделе ребенок занимается все тем же – спит, пинается, сосет палец и набирает вес. Он уже может сам регулировать температуру тела, его иммунная система работает. Выработку красных кровяных телец полностью взял на себя костный мозг.

Малыш часто писает, выделяя в день до полулитра мочи. Зубы, все еще находящиеся в деснах, покрываются эмалью. Теснота в матке не дает плоду крутиться и переворачиваться, поэтому шевеления превращаются в пинки локтями, коленками и пятками.

Эта неделя сопровождается ощущениями от растущей матки – давлением на внутренние органы, нарушением пищеварения, изжогой, частым мочеиспусканием. Может появиться еще одна проблема – геморрой. Он тоже должен пройти после родов, а сейчас ешьте больше растительной клетчатки во избежание запоров, не сидите долгое время не вставая, больше пейте и двигайтесь.

В третьем триместре около трети будущих мам страдают гестозом, или поздним токсикозом. Это состояние вызывается тем, что в сосудах образуются микроскопические дырочки, через которые жидкость и белок уходят из плазмы в ткани. В результате больная сильно отекает, у нее повышается артериальное давление и появляется белок в моче. Кровь из-за потери жидкости сгущается, что может привести к образованию тромбов. В конечном итоге может начаться приступ судорог, приводящий к смерти и матери, и ребенка. Именно поэтому в женской консультации так внимательно следят за весом беременных – если он возрастает слишком быстро, это признак начавшихся отеков. Так же часто в третьем триместре измеряют давление и берут анализ мочи на белок. При гестозе необязательно выявляются все три симптома, поэтому так важно контролировать их по отдельности. Чаще всего гестоз возникает на фоне заболеваний почек или гипертонической болезни.

С таким диагнозом сталкиваются многие будущие мамы, особенно часто низкая плацентация обнаруживается в начале беременности. Считается, что плацента расположена низко, если ее край находится на расстоянии меньше 5 см от внутреннего зева шейки матки.

Гестационный диабет – это диабет, развивающийся во время беременности и проходящий сам по себе после родов. Это состояние характериуется повышением уровня сахара в крови (гипергликемией) из-за недостатка инсулина – гормона поджелудочной железы

Гемоглобин при беременности

За время беременности мы сдаем множество разных анализов, и один из важнейших показателей, на который нужно обращать внимание – это уровень гемоглобина в крови. Что такое гемоглобин и почему он так важен во время беременности?

29 неделя беременности — реальная прибавка в весе

29 неделя беременности это последние семь дней перед декретным отпуском, скоро выдадут больничный лист, наконец, можно будет отдохнуть от работы и посвятить все свободное время себе и будущему малышу.

В это время самочувствие женщины обычно ухудшается, так как ребенок растет, то начинает увеличиваться давление на внутренние органы, может появиться изжога, а мочеиспускание становится еще более частым, появляются боли в спине, отдышка. Из груди может выделяться молозиво – липкая водянистая жидкость, которая предшествует молоку и станет первой пищей для вашего малыша, который скоро появится на свет.

На 29 неделе беременности ваш малыш занят подготовкой к предстоящему рождению. Он уже может более или менее удерживать температуру тела, начинает действовать его иммунная система, но антитела он еще пока получает из крови матери. Малыш начинает накапливать жирок и быстро расти, постепенно расправляется кожа, округляются щечки, но ручки и ножки еще совсем худенькие.

29 неделя беременности характеризуется еще и тем, что малыш уже выглядит как новорожденный, теперь нужно набирать вес и готовить к рождению легкие. Уже хорошо работают почки, выделяя до полулитра мочи ежедневно. Так как ребенок постоянно растет, то ему уже не хватает места, чтобы толкаться и вертеться всем тельцем. Теперь вы можете почувствовать более слабые движения. Вес малыша к этому времени составляет примерно 1200-1300г, а рост около 37см.

Дно матки сейчас находится примерно в 29-30см над лобковым сочленением. Живот почти уперся в ребра, но это еще не предел, он может еще подрасти и увеличиться в размерах. Матка давит на полую вену, особенно когда вы лежите на спине, а это может вызвать головокружение и даже потерю сознания. Поэтому важно привыкать спать на боку.

У беременной увеличивается давление и частота пульса. Важно следить сейчас за своим питанием. Прибавка в весе не должна превышать в норме 300-400г в неделю. Возможно, придется контролировать количество выпитой жидкости, так как она может вызвать отеки не только рук и ног, но и внутренних органов, что уже может нести угрозу для здоровья женщины и ее ребенка. Общая прибавка в весе к этому периоду составляет примерно 8-11 кг.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  29 Недель 2 дня беременности

29 неделя беременности это повод посетить гинеколога, ведь возможно уже через несколько дней вы получите листок нетрудоспособности, и нужно будет в связи с уходом в декрет оформить некоторые документы на работе.

Можно также начинать готовиться к родам, постепенно приобретать такие вещи как подгузники и влажные салфетки, запастись детским стиральным порошком, приобрести прокладки для себя, ведь после родов будет некоторое время идти кровотечение. Можно также начинать присматривать вещички для своего малыша. В общем, в этот период вы можете посветить больше времени себе и своему будущему ребенку.

Калькулятор прибавки веса при беременности

Калькулятор прибавки веса при беременности поможет Вам лучше контролировать массу своего тела в столь важный период Вашей жизни, сравнивать ее с правильными значениями, благодаря чему можно своевременно заметить опасную для здоровья и плода тенденцию в изменении массы тела. Пользоваться нашим калькулятором прибавки веса при беременности очень просто.

Для этого Вам нужно лишь ввести в соответствующие поля свой рост и вес, а также указать срок беременности, после чего нажать на кнопку Рассчитать и калькулятор прибавки веса при беременности моментально предоставит Вам информацию о том, какой должен быть Ваш оптимальный вес и какая должна быть прибавка в весе.

Набор массы во время беременности — это очень индивидуальный процесс, который по-разному протекает у всех женщин. Это зависит от склонности будущей мамы к полноте, ее комплекции, размеров плода, а также целого ряда других физиологических особенностей. Тем не менее, у данного процесса есть и определенные рамки.

Акушеры-гинекологи придерживаются таких референтных значений: в целом за беременность общий набор веса должен составлять от 10 до 12 килограмм, за первую половину беременности прибавка должна быть от 300 до 400 грамм каждую неделю, а во вторую половину — от 250 до 300 грамм. Такая прибавка рассчитана для женщин, имеющих нормальную массу тела.

Для женщин же с избыточным либо недостаточным весом числа будут совсем другими. Так, женщинам с недостаточной массой во время беременности нужно набирать до 12-15 килограмм (опять-таки, необходимо знать, какой у женщины был недостаток массы тела до наступления беременности). Женщинам же с избыточной массой следует набирать около 8-10 кг.

Практика показывает, что все эти цифры довольно приблизительные и индивидуальные, однако ориентироваться на них все же нужно. В противном случае можно набрать чересчур много и тогда потом намного тяжелее будет протекать не только процесс родов, но также и процесс избавления от лишних килограммов. Набрав слишком мало Вы так же рискуете — ребенок из-за недостатка питания может замедлить внутриутробное развитие.

Помните, что планируя свою беременность есть ряд определенных вещей, подготовить которые крайне важно. И весы как раз являются одним из таких предметов: Вам будет не только интересно, но и весьма полезно наблюдать за тем, как внутри Вашего тела растет и развивается новая жизнь.

Что можно кушать беременным, и что нельзя кушать беременным.

Источники: http://mypreg.ru/index.php?mod=week29, http://girafejournal.com/3413-29-nedelya-beremennosti-_-realnaya-pribavka-v-vese.html, http://flamingo-salon.ru/kalkulyator-nabora-vesa-pri-beremennosti

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Не видно эмбрион 7 8 акушерских недель

8 недель беременности – размер далее.

40 Неделя беременности ускорить

40 неделя беременности как далее.

33 Неделя беременности симптомы

33 неделя беременности С 33 недели беременности далее.

Популярные статьи

Перестало тошнить на 10 неделе беременности

Когда перестанет тошнить при беременности Токсикоз — это отравление организма. Данное состояние может быть вызвано целым рядом заболеваний. Кроме того, токсикоз.

Почему замирает беременность 5 неделе

Почему замирает беременность Почему замирает беременность? Этот вопрос мучает множество женщин, потерявших долгожданного малыша с диагнозом «внутриутробная гибель плода». А между тем причин.

Беременность 6 9 недель

6-9 неделя беременности 6-9 неделя беременности Будущей маме У многих женщин беременность ассоциируется с недомоганием, тошнотой. Однако в первые недели беременности вы вообще можете не.

Источник: http://1-40nedel.ru/29-nedel-beremennosti/29-nedelja-beremennosti-pribavka-vese-kalkuljator.html

Прибавка в весе на 29 неделе беременности

Калькулятор прибавки веса при беременности

Подавляющее большинство представительниц прекрасного пола следят за своим весом – главным образом, из-за желания быть привлекательными и здоровыми. Но, у каждой женщины есть период в жизни, когда наблюдение за своим весом становится еще более важным – это период беременности. Ведь как слишком маленькая, так и слишком большая прибавка веса при беременности может привести к неприятным последствиям — как для мамы, так и для малыша. Именно поэтому любой будущей маме просто необходим калькулятор прибавки веса при беременности. Он позволит не только самостоятельно контролировать прибавку своего веса при беременности, но и подскажет, находится ли Ваш вес в пределах нормы.

Нормы прибавки веса при беременности

Калькулятор прибавки веса при беременности. в первую очередь, учитывает особенности комплекции будущей мамы, так как этот показатель имеет очень важное значение. Общие нормы прибавки веса во время беременности находятся в промежутке от 7 до 16 килограммов за весь срок беременности. Если Вы до беременности были хрупкого телосложения – Вы можете набрать 12-16 кг за время беременности. Если же Вы до беременности имели достаточно аппетитные формы – калькулятор прибавки веса при беременности рассчитает нормы прибавки веса для Вас из расчета 7-10 кг за всю беременность. Для женщин среднего телосложения нормальная прибавка в весе за время беременности составляет 10-14 кг.

Калькулятор прибавки веса при беременности учитывает и интенсивность прибавки веса по триместрам. В первом триместре интенсивной прибавки веса, как правило, не происходит, и набор веса ограничивается 1-2 кг.

В первой половине второго триместра беременности прибавка веса происходит более интенсивно, но самый интенсивный рост веса будущей мамы происходит во второй половине беременности – когда в неделю будущая мама поправляется в среднем на 250-300 г.

Показатели калькулятора прибавки веса во время беременности могут зависеть и от ряда других факторов: • возраст будущей мамы (чем Вы старше – тем больше вероятности набрать лишние килограммы во время беременности),

• размер и количество плодов (если Вы ждете двойню, тройню или у Вас просто крупный малыш – вполне логично, что калькулятор прибавки веса во время беременности может не учесть этот нюанс),

• Ваш аппетит (если Вы во время беременности вдруг резко стали очень много или очень мало есть – это отразится на показателях калькулятора прибавки веса во время беременности),

• состояние здоровья будущей мамы (например, при плохой работе почек вес увеличивается быстрее),

• тяжесть токсикоза (если у Вас очень тяжело протекает токсикоз – Вы можете резко потерять в весе на ранних сроках, после чего организм будет стремиться восполнять утраченные килограммы во втором триместре).

Распределение веса при беременности

Примерное распределение веса при беременности происходит следующим образом: 3500 – плод, 700 г – плацента, 900 г – околоплодные воды, 1000г – матка, 400г – увеличение молочных желез, 1500 мл – увеличение объема крови, 1480 мл – увеличение объема клеточной жидкости, 3000г – увеличение жировой ткани.

В зависимости от показателей калькулятора прибавки веса при беременности, эти значения могут варьироваться. Калькулятор прибавки веса при беременности – отличный способ самостоятельно контролировать свой вес во время беременности и снизить риск возникновения различных проблем. В любом случае стоит помнить, что интенсивность прироста веса сугубо индивидуальна, ни один калькулятор прибавки веса при беременности не сможет рассчитать идеальный вес конкретно для Вас!

Как успешно зачать ребенка? Как вести себя во время беременности и родить здорового малыша? Чем заняться в декрете? Как правильно организовать режим дня ребенка? Советы экспертов и личный опыт родителей. На Posobie.info вы найдете ответы на тысячу вопросов, возникающих у мам и пап, воспитывающих детей! Уникальный сервис развития малыша, расчет выплаты пособий, адреса роддомов, поликлиник, больниц, парков и бассейнов, полезных магазинов для беременных и детей. Календарь развития ребенка: от рождения до школы, календарь беременности по неделям, список вещей в роддом и для новорожденного, сотни важных статей и тысячи интересных новостей, призовые фотоконкурсы, игры и викторины!

Posobie.info — полезный сайт для мам. Создан с любовью, нежностью и заботой!

#169; 2006 — 2016 ROMART Media. Tel/fax: +7 499 721-0000

Воспроизведение информации сайта в любой форме, в том числе и в переводе, в любых СМИ, в том числе в Интернет,

возможно только при условии указания прямой ссылки на www.posobie.info.

Пособие «От младенчества до школы»

Пособие «Скоро в школу»

«Беременность. Пособие для будущих мам»

«Рождение ребенка. Пособие для молодых родителей»

«Уход за ребенком. Пособие для молодых родителей»

«Секреты материнства. Пособие для молодых родителей»

«Быть мамой просто. Пособие для молодых родителей»

«В ожидании малыша. Пособие для будущих мам»

«Подготовка к родам. Пособие для будущих мам»

«Готовимся стать мамой. Пособие для будущих мам»

«Растем и развиваемся. Пособие для молодых родителей»

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Бросить курить на 29 неделе беременности

«Педагогика с пеленок. Пособие для родителей»

«Приятные хлопоты. Пособие для молодых родителей»

«Первый год малыша. Пособие для молодых родителей»

29 неделя беременности прибавка в весе

И так, у вас 29-я неделя беременности, то есть третий триместр беременности. Возраст плода в данном случае – 27 недель. Какие изменения происходят с малышом в это время? Вес его в это время приблизительно 1 кг и 250 грамм, рост – около 37 сантиметров. Ребенку необходимо много витаминов, питательных веществ, так как он уже занят подготовкой к своему рождению и жизни вне мамы. Голова малыша уменьшается, крепнут кости скелета. Ребенок растет, становится толще слой подкожно-жировой клетчатки. Активно развиваются нервная система и легкие.

Какие же изменения происходят с будущей мамой и почему этот срок так важен для них с малышом? В это время будущая мама, как правило, чувствует усталость, у нее появляется отдышка, беспокоят боли в пояснице, изжога, частое мочеиспускание, запоры. Это связано с тем, что мама и малыш прибавляют в весе. Именно с этой недели будущей маме нужно внимательно следить за своим весом, так как сильная прибавка в весе может спровоцировать так называемый токсикоз второй половины беременности, признаками которого являются отеки и повышение артериального давления. Для минимизации вышеперечисленных ощущений будущей маме необходимо скорректировать образ жизни и питания.

Во-первых, следует больше отдыхать. Но это не означает, что 24 часа в сутки нужно лежать (разве что при угрозе преждевременных родов по назначению врача). Рекомендуется совершать пешие прогулки. Лежать уже следует на боку, так как в таком положении нагрузка на внутренние органы беременной минимальная.

Во-вторых, следует пересмотреть рацион питания. Будущей маме совершенно ни к чему такие продукты, как виноград, бобовые, свежая капуста, молоко, разнообразная выпечка и сладости. Они способны вызывать метеоризм, запоры, изжогу. Гораздо полезнее будет употреблять в пищу тертую сырую морковь, яблоко, сметану, кисломолочные продукты. Для нормализации работы кишечника полезен чернослив и другие сухофрукты. Также, в целях недопущения чрезмерной массы тела (выше указано о негативном влиянии резкой прибавки в весе) следует исключить жирную пищу. Полезными для будущей мамы являются оливковое, кукурузное, льняное масла. Не лишним будет и ограничение в потреблении соленого и острого, так как такая пища приводит к застою жидкости в организме. А вот пить будущей маме следует больше.

В-третьих, позаботиться о комфортном белье. Следует отказаться от всего сдавливающего и тесного. Одежда будущей мамы должна быть максимально свободной и комфортной. То же касается и обуви.

Следуя вышеперечисленным советам, ожидание малыша будет легким и приятным.

Журнал → Прибавка веса при беременности.

Беременность: прибавка веса.

Беременность и вес, беременность прибавка весаЖенщины всегда следят за своим весом. Но наступает момент, когда за этим показателем начинают наблюдать врачи. И эстетическая сторона вопроса их при этом не волнует.

До 30-й недели беременности, если все идет благополучною врач осматривает пациентку 2 раз в месяц, а затем – 1 раз в неделю. Взвешивание становится обязательной процедурой каждого визита к гинекологу и частью «домашнего задания». Выполнять его лучше утром, натощак и в одной и той же одежде, чтобы полученные показатели можно было потом сравнить.

Прибавка веса при беременности.

В первые 2 месяца беременности, пока малыш и мама только приспосабливаются к взаимному сосуществованию, женщина в весе обычно не прибавляет. К тому же в это время ее может беспокоить токсикоз, который часто приводит к потере веса. Итак, в 1-м триместре беременности интенсивной прибавки не происходит, будущая мама обычно набирает 1-2 кг. Основные события происходят позже, ведь масса тела будущей мамы увеличивается в основном во 2-й половине беременности, когда еженедельная прибавка в весе составляет в среднем 250-300 г. Если процесс идет быстрее, это может означать появление проблемы – скрытых, а затем и явных отеков ( водянки беременных ).

Давайте рассмотрим общие правила, которые приняты среди врачей для расчета возможной прибавки веса при беременности. Итак, за все 9 месяцев беременности будущая мама должна набрать 10-12 кг. Считается, что начиная с 30 недель беременности вес женщины возрастает примерно на 50 г в сутки, на 300-400 г в неделю и не более чем на 2 кг в месяц.

Чтобы поточнее определить допустимую прибавку веса и учесть все дополнительные обстоятельства, доктор может воспользоваться таблицей (см. дальше ). Кроме того, в распоряжении врача находится и шкала средней физиологической прибавки массы тела в последние 3 месяца беременности. Расчет получается такой: еженедельная прибавка веса не должна превышать 22 г на каждые 10 см роста. Это значит, что приросте 150 см женщина может прибавить за неделю 330 г, при росте 160 см – 352 г, а при 180 см – 400 г.

На сколько килограммов поправится будущая мама во время беременности, зависит от множества причин.

Первая из них – возраст. Чем старше женщина, тем больше склонность к полноте.

Исходный вес тела (то есть до беременности). Любопытно, что чем больше был дефицит веса, тем больше килограммов вправе прибавить будущая мама.

Потеря в весе из-за раннего токсикоза. Дело в том, что, пережив события токсикоза, организм постарается скомпенсировать потерю килограммов

Особенности конституции. В этом случае важно, имеет ли женщина склонность к полноте или худобе.

Размер ребенка. Если у пациентки ожидается крупный малыш ( больше 4000 г ), то, вероятно, и плацента будет больше, чем в среднем. Следовательно, женщина за время беременности имеет право прибавить в весе больше, чем в том случае, если бы она ожидала рождения ребенка небольших размеров.

Повышенный аппетит. Бывает, что во время беременности у будущей мамы появляется безудержное желание есть и, если она не может его сдержать. Возникают проблемы с лишним весом.

А теперь давайте посмотрим, на что «уходят» те самые 10-12 килограммов приобретенного будущей мамой веса. Действительно, ведь если она поправилась во время беременности, как и рекомендуется, на 12 кг, у нее родился ребенок весом 3 кг 300 г, то где же все остальные? Они распределяются так:

* околоплодные воды – 900 г;

* увеличение объема циркулирующей крови – 1200 г;

* молочные железы – 500 г;

* жировая ткань – 2200 г;

* тканевая жидкость – 2700 г.

А за счет чего может появиться «перебор»? Наш расчет показывает, что излишняя прибавка веса зависит от разных обстоятельств: веса ребенка ( крупный плод ), количества жировой ткани ( прибавка в весе при его начальном дефиците ), околоплодных вод ( в случае многоводия ) и тканевой жидкости ( если жидкость в организме задерживается ). Если первые два обстоятельства – явления нормальные, то последние два – отклонения от нормы, они требуют внимания врача.

Беременность: норма прибавки веса.

Беременность и вес, беременность прибавка весаСлучается, что будущая мама принимает решение соблюдать строгую диету, чтобы… не поправиться. Кто-то боится испортить фигуру, а кто-то ( в основном женщины с узким тазом ) считают, что ограничения в еде приведут к рождению небольшого по весу ребенка. И в первом, и во втором случае эти доводы ошибочны. Если женщина прибавит за беременность 10-12 кг, то с помощью разумной диеты и занятий гимнастикой она обязательно вернет себе прежние размеры. Подумайте, ведь, например, балерины быстро возвращаются в форму после родов, хотя за беременность они обычно прибавляют до 18-20 кг!

Вы можете рассчитать допустимую прибавку в весе сами. Для этого вам нужно знать свой рост и исходный вес, который затем превращается в индекс BMI ( body mass index ). Подсчитайте свой BMI: BMI = вес ( кг )/[ рост ( м2 ) ]. Результаты:

BMI 19,8 – женщины худощавого телосложения;

BMI = 19,8 – 26,0 – женщины среднего телосложения;

BMI 26 женщины тучного телосложения.

Рост – 1,60 см, вес – 60 кг, BMI = 60/ ( 1,60)2 = 2,30

Получается, что женщина имеет среднее телосложение, а это значит, что на сроке 30 недель оптимальный прибавкой в весе для нее будет 9,1 кг, а на сроке 40 недель – 13,6 кг.

Таблица прибавки веса по неделям беременности

2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40

Источники: http://posobie.info/calculator-pribavki-vesa-pri-beremennosti/, http://girafejournal.com/3961-29-nedelya-beremennosti-pribavka-v-vese.html, http://m.baby.ru/blogs/post/94926-55892/

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Ребенок доел сцеженное молоко

Всем привет! я тут первый раз далее.

Кто работал с тонусом при беременности отзывы

Кто удачно выносил с тонусом матки? Сообщение 20807069. далее.

Как расслабить шейку матки перед родами

Подготовка шейки матки к родам Подготовка далее.

  • Популярные статьи

Беременность после отсутствия месячных

Аменорея и беременность – неизбежное сочетание — Как забеременеть На основании всех данных врач выявляет причину развития патологической аменореи и устанавливает окончательный диагноз. Причина патологической аменореи может.

Где болит спина при беременности

Что делать если болит спина при беременности Боль в спине при беременности является одной из самых распространенных проблем у женщин.

Ледис формула женщина 40 плюс отзывы врачей

Описание и инструкция: кЛЕДИ-С ФОРМУЛА ЖЕНЩИНА 40 ПЛЮС. тбл №30 Комплекс Lady’s formula® Женщина 40 Плюс™ Усиленная формула произведен в США по международным фармацевтическим.

Источник: http://beremennostirody9m.ru/ves-pri-beremennosti/pribavka-v-vese-na-29-nedele-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию