Боли в пояснице на 3 неделях беременности

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

3 Неделя беременности болит спина

Боли в пояснице при беременности

Считается, что 50-80% женщин ощущают боли в спине при беременности. Обычно они проявляются на протяжении пятого-седьмого месяцев, а в некоторых случаях поясница болит уже в начале беременности, на 3-12 неделях после зачатия. Любые хронические заболевания спины обостряются у беременных женщин и могут считаться одним из признаков беременности.

Существует два вида боли во время беременности:

— поясничная тянущая боль на уровне или чуть выше талии, которая усугубляется длительным сидением или стоянием, и обуславливает вялость мышц спины.

— тазовая боль развивается в 4 раза чаще поясничной и является «разлитой», уходящей в глубину. Она ощущается по бокам слева или справа, ниже талии, а также в области крестца.

Сильная тазовая боль при беременности иногда охватывает ягодицы и верхнюю часть задней бедра, а также может быть связана с лобковой боли. Недомогание усиливается при восхождении по лестнице, подъеме на ноги из положении сидя, скручивании и наклонах, ходьбе и беге, а также при статичных наклонных позах. Предыдущий высокий уровень физической формы не предотвращает тазовой боли.

Спина также болит при начале и развитии родовой деятельности, эти симптомы значительно отличаются от ощущений на протяжении беременности. Они не зависят от уровня активности и нарастают за короткое время.

Почему болит поясница во время беременности?

Боли в спине вызваны процессами, которые происходят в организме во время беременности:

1. Изменение веса и центра тяжести. Масса тела в среднем увеличивается на четверть от прежнего значения, появляется дополнительная нагрузка на спину и суставы. Центр тяжести смешается вперед, потому позвоночник в районе поясницы прогибается сильнее.

2. Мышечный дисбаланс и усталость. Диспропорции в распределении веса обуславливают слабость и утрату гибкости. Мышцы устают быстрее, чем обычно, и потому не могут поддерживать позвоночник — у беременных ухудшается осанка.

3. Гормональные колебания. Релаксин и эстроген ослабляют связки и мышцы, чтобы обеспечить растяжение матки и расширение тазовых костей. Последствием этого становится нестабильность суставов.

Как можно облегчить боль в спине?

Консервативное лечение боли в спине предусматривает выполнение специальных упражнений, но только по показаниям врача. Ношение дородового бандажа позволяет правильно распределить вес, снизить нагрузку на поясницу. Комплексная профилактика боли в спине предполагает движение:

1. Упражнения для укрепления спины помогают тренировать мышцы, поддерживающие спину, ноги и вес живота.

2. Упражнения на растяжение спины обеспечивают эластичность мышцам и суставам. Удачный вид нагрузок — йога для беременных.

3. Плавание объединяет благотворное воздействие на мышцы и позвоночник, суставы и связки. Одновременно придает телу силы и эластичность, а также расслабляет.

4. Прогулки позволяют держать мышцы в тонусе — беременным нужно как можно больше бывать на свежем воздухе.

5. Упражнение «тазовый маятник», выполняемое на четвереньках, укрепляет брюшные мышцы, расслабляет поясницу и улучшает осанку.

6. Методы релаксации нужно изучать еще на ранних стадиях беременности: йога, медитация, правильное дыхание, прогрессивная релаксация по Джекобсону.

7. Пренатальный массаж, выполняемый профессиональным физиотерапевтом, приносит облегчение боли.

8. Теплые и холодные компрессы на поясницу следует применять осторожно: тепло — расслабляет мышцы и запускает кровообращение, холод — снимает резкую боль.

Сразу звоните врачу, если возникает:

Постоянная сильная боль в спине после травмы или сопровождаемая лихорадкой.

Сниженная чувствительность ног, ягодиц, области половых органов, а также недержание мочи, трудности с мочеиспусканием и дефекацией.

Боль в пояснице во второй половине беременности.

Боль в спине, отдающая под ребра (признак инфекции почек), вместе с повышением температуры и тошнотой.

Автор совета: Спасибо за внимание! — Admin 25.02. 15:04

38 неделя беременности: болит спина

В 38 недель беременность уже подходит к своему логическому завершению. Очень часто на 38 неделе беременности болит спина, все это связано с большой нагрузкой на мышцы. Старайтесь чаще отдыхать, берегите свои силы, скоро они вам понадобятся для удачных родов.

Беременность близится к концу и остался вот уже один небольшой шаг к скорой встречи малыша с мамой – роды. Многие беременные очень переживают и боятся родов, но с другой стороны все ваше беспокойство будет сменяться огромным желанием быстрее увидеть свое маленькое чудо.

Оптимальными сроками для родов является период с 37 до 42 недель, на какой неделе родите именно вы очень сложно сказать, ведь в ПДР рожают всего 4% беременных. Пытаться ускорить роды стимуляцией не стоит. Ведь все это несет риск осложнений.

В 38 недель беременность часто сопровождают различные неприятные явления, которые исчезнут только после родов. Одним из наиболее частых неприятных явлений является боль в спине и пояснице. Это все связано с тем, что большой животик стал очень тяжелым и перераспределяет нагрузку, в связи, с чем мышцы очень устают.

Все эти ощущения достаточно неприятны, но совершенно не опасны. Для облегчения болей в поясничном отделе старайтесь больше отдыхать. Существует ряд специальных гимнастических упражнений для беременных, которые также облегчают боль в поясничном отделе спины. При ходьбе носите бандаж, он снимет нагрузку с мышц спины.

Помните, что ни в коем случае нельзя принимать лекарства, все мази, применяемые в традиционных случаях при болях в спине во время беременности очень опасны. Не забывайте, что осталось потерпеть совсем недолго.

38 неделя беременности – болит спина в некоторых случаях из-за болезни почек или сокращений матки. Болезни почек часто сопровождаются и другими симптомами, поэтому необходимо делать клинический анализ мочи. Сокращения матки (так называемые предвестники) вызывают ощущение тянущей боли в спине и чувство «окаменения» живота, такая боль исчезает вместе с тонусом матки.

Более 70% беременных женщин испытывают неприятную боль в спине, чаще всего она связана с нагрузками: длительная ходьба или вы вынуждены долго сидеть в одном положении.

Поэтому старайтесь не перегружать и без того нагруженные мышцы спины и живота, а физические нагрузки чередуйте с небольшим отдыхом.

А конкретно какая часть спины? А то спина понятие растяжимое У меня сколиоз и при беременности пришлось очень неслдко,учитывая еще то,что живот огромный был.Я даже спать не могла.только на спине и то не долго,аж ребра болели. Бандаж обязательно нужен,причем чтобы не только за поясницу заходил,а были лямочки на плечах.Так не сползает и эффект лучше. Массаж нельзя ни в коем случае.Если в вашем городе есть гимнастика для беременных очень советую.Сами расслабитесь и мышцы тоже. Если конечно дело в них А,да вот за месяц до родов у меня сидалищный нерв так болел..Наступить не могла.Животик растет,давит близлижайшие органы, мышцы. и кости раздвигаются.

модератор Сообщения: 5956 Зарегистрирован: Пн апр 18, 2005 16:58 Благодарил (а): 5 раз Поблагодарили: 26 раз

А вообще помогает если вечером полежать пол часика в горячей ванне, так чтобы хорошо мышцы расслабились.

А я слышала что беременным категорически запрещено принимать ванну, тем более горячую

Может для автора топика уже не актуально, но отпишу, вдруг кому пригодится.

Обратите внимание на характер боли.

Мне знакомы два варианта:

1.Если болит не только спина, но и суставы конечностей(могут ещё и похрустывать) — однозначно нехватка кальция. И проверить легко — проходит в течение недели с начала приёма кальция, возобновляется, при сохранении проблемы, через такое же время после прекращения приёма кальция. Спина в этом случае обычно болит в крестцовом или поясничном отделе.

2.Ущемление нерва. Происходит обычно при попытке сменить положение тела, проходит не сразу. ну в общем, у кого нервы когда-либо где-либо ущемлялись — не ошибутся. Боль резкая, немного тянущая, локальная. Уходит так же неожиданно, как приходит. Ничем не лечится, смена положений, массаж.

Остальные варианты — лучше к врачу, потому как завязаны либо на животике, либо на внутренних органах.

модератор Сообщения: 5956 Зарегистрирован: Пн апр 18, 2005 16:58 Благодарил (а): 5 раз Поблагодарили: 26 раз

от себя могу добавить третий вид боли.

У меня спина болеть начала когда начал расти живот и до родов.

Боль тупая между лопаток. В первые дни кажется что надо как-нибудь потянуться до хруста, что бы прошло, но это не помогает. Чем больше живот, тем сильнее болит.

Болит всегда: лежа, сидя, стоя.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Какой неделе 3 узи беременности

Мне потом объяснили, что это из-за недостаточно развитых мышц спины, которые не в состоянии удерживать позвоночник с растущим животом в правильном положении, поэтому он начинает болеть

Немного помогал массаж и крем на прополисе.

Вчера у меня было что-то.

Проснулась в час ночи от сильной тошноты и небольшой ломоты в левом плече. Решила, что отравилась накануне котлетой, выпила пару таблеток угля, хожу, жду, когда подействует.

К тошноте и плечу прибавляется ломота во всей руке, сильнейшая головная боль (затылок) и загрудинные боли — причем такой силы, что я не могу практически дышать!

К шести утра я от этого всего офигеваю — мало того, что нет такого положения, в котором можно унять боль, так еще и дышать все труднее, задыхаюсь, блин — и звоню в скорую.

Там (оцените юмор) говорят: это у вас явно остеохондроз, мы можем только приехать, вколоть анальгин (!), снять боль на пару часов, обратитесь к участковому врачу.

Я, воя от боли, звоню родителям, они обзванивают знакомых врачей — выдвигается пять версий: высокое давление, низкое давление, остеохондроз, поджелудочная железа, сердечный приступ.

Плечо намазывают согревающим гелем — блин, тут же снимается боль за грудиной, я могу нормально дышать.

Через три часа иду в консультацию — меряют давление, оно пониженное чуть-чуть (ну, как обычно у меня), дают направление к терапевту.

Терапевт делает сегодня ЭКГ, потом направляет на еще одно ЭКГ (!) и УЗИ сердца + на сдачу крови на биохимию (чтоб ливер весь исключить).

Все таки основной вариант — остеохондроз.

так что я теперь у кровати согревающий гель все время держу — на всякий случай.

Если у кого будут подобные симптомы — не пугайтесь, это у беременных, оказывается, вполне нормально.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей

Евгений Олегович Комаровский 1993-2015

Мы в социальных сетях:

Использование любых материалов сайта допустимо только при соблюдении соглашения об использовании сайта и с письменного разрешения Администрации

Источники: http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=37140, http://www.webkarapuz.ru/article/38-nedelya-beremennosti-bolit-spina, http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=1669

Комментариев пока нет!

БЕРЕМЕННОСТЬ

Избранные статьи

История родов 38 недель

Акушерство. История родов История родов Московский Государственный далее.

3 Недели зачатия узи покажет беременность

С какого срока УЗИ показыбает беременность? 18. Princess | далее.

Сильно болит низ живота 40 неделя

Почему у беременной болит поясница (40 неделя беременности) далее.

Популярные статьи

12 Недель 5 дней беременности

Вот уже нам и три месяца. Но, напоминаю, что это по акушерским неделям, на самом же деле, малышу только 10.

34 Недели беременности отекают ноги что делать

Отеки при беременности 34 недели: что делать Самое радостное событие в каждой семье – это наступление беременности. Для большинства женщин, беременность – это смысл всей жизни, который.

Ангина 4 недели беременности

Имею беременность 4 недели. Заболела АНГИНОЙ с… Другие вопросы по теме Здравствуйте! Меня зовут Александр, мне 18. Пару дней назад заметил небольшую боль на головке. Операции.

Источник: http://beremennost40nedel.ru/3-nedeli-beremennosti/3-nedelja-beremennosti-bolit-spina.html

3 Неделя беременности тянет поясницу

Боли в пояснице при беременности

Считается, что 50-80% женщин ощущают боли в спине при беременности. Обычно они проявляются на протяжении пятого-седьмого месяцев, а в некоторых случаях поясница болит уже в начале беременности, на 3-12 неделях после зачатия. Любые хронические заболевания спины обостряются у беременных женщин и могут считаться одним из признаков беременности.

Существует два вида боли во время беременности:

— поясничная тянущая боль на уровне или чуть выше талии, которая усугубляется длительным сидением или стоянием, и обуславливает вялость мышц спины.

— тазовая боль развивается в 4 раза чаще поясничной и является «разлитой», уходящей в глубину. Она ощущается по бокам слева или справа, ниже талии, а также в области крестца.

Сильная тазовая боль при беременности иногда охватывает ягодицы и верхнюю часть задней бедра, а также может быть связана с лобковой боли. Недомогание усиливается при восхождении по лестнице, подъеме на ноги из положении сидя, скручивании и наклонах, ходьбе и беге, а также при статичных наклонных позах. Предыдущий высокий уровень физической формы не предотвращает тазовой боли.

Спина также болит при начале и развитии родовой деятельности, эти симптомы значительно отличаются от ощущений на протяжении беременности. Они не зависят от уровня активности и нарастают за короткое время.

Почему болит поясница во время беременности?

Боли в спине вызваны процессами, которые происходят в организме во время беременности:

1. Изменение веса и центра тяжести. Масса тела в среднем увеличивается на четверть от прежнего значения, появляется дополнительная нагрузка на спину и суставы. Центр тяжести смешается вперед, потому позвоночник в районе поясницы прогибается сильнее.

2. Мышечный дисбаланс и усталость. Диспропорции в распределении веса обуславливают слабость и утрату гибкости. Мышцы устают быстрее, чем обычно, и потому не могут поддерживать позвоночник — у беременных ухудшается осанка.

3. Гормональные колебания. Релаксин и эстроген ослабляют связки и мышцы, чтобы обеспечить растяжение матки и расширение тазовых костей. Последствием этого становится нестабильность суставов.

Как можно облегчить боль в спине?

Консервативное лечение боли в спине предусматривает выполнение специальных упражнений, но только по показаниям врача. Ношение дородового бандажа позволяет правильно распределить вес, снизить нагрузку на поясницу. Комплексная профилактика боли в спине предполагает движение:

1. Упражнения для укрепления спины помогают тренировать мышцы, поддерживающие спину, ноги и вес живота.

2. Упражнения на растяжение спины обеспечивают эластичность мышцам и суставам. Удачный вид нагрузок — йога для беременных.

3. Плавание объединяет благотворное воздействие на мышцы и позвоночник, суставы и связки. Одновременно придает телу силы и эластичность, а также расслабляет.

4. Прогулки позволяют держать мышцы в тонусе — беременным нужно как можно больше бывать на свежем воздухе.

5. Упражнение «тазовый маятник», выполняемое на четвереньках, укрепляет брюшные мышцы, расслабляет поясницу и улучшает осанку.

6. Методы релаксации нужно изучать еще на ранних стадиях беременности: йога, медитация, правильное дыхание, прогрессивная релаксация по Джекобсону.

7. Пренатальный массаж, выполняемый профессиональным физиотерапевтом, приносит облегчение боли.

8. Теплые и холодные компрессы на поясницу следует применять осторожно: тепло — расслабляет мышцы и запускает кровообращение, холод — снимает резкую боль.

Сразу звоните врачу, если возникает:

Постоянная сильная боль в спине после травмы или сопровождаемая лихорадкой.

Сниженная чувствительность ног, ягодиц, области половых органов, а также недержание мочи, трудности с мочеиспусканием и дефекацией.

Боль в пояснице во второй половине беременности.

Боль в спине, отдающая под ребра (признак инфекции почек), вместе с повышением температуры и тошнотой.

Автор совета: Спасибо за внимание! — Admin 25.02. 15:04

Советы врача о 3-й неделе беременности

Вы забеременели, симптомы беременности на 3 неделе не такие явные, поэтому до конца поставить такой диагноз могут лишь врачи-гинекологи. Хотя в некоторых случаях у вас может болеть поясница при беременности на 3 недели, крутить ноги, в общем, могут быть все те же симптомы, которых вы ждали перед месячными, именно поэтому. те, кто не ждут беременность зачастую её не обнаруживают на данном сроке.

На третей неделе беременности ваш эмбрион начинает очень активно меняться, хотя такой комочек представляет собой тысячи клеток, которые ещё вовсе не напоминают человека и даже не похожи на него. Но так или иначе, а на третей неделе беременности у будущего малыша уже появляются зачатки ребер, позвонков, мускулов и конечностей. На данном этапе малыш не имеет ничего общего с тем, что получиться в конечном результате. Он больше всего напоминает ушную раковинку, которую окружают околоплодные воды, а размеры не будут превышать двух миллиметров.

Советы врача о 3-й неделе беременности будут очень для вас полезными. Врачи советуют будущей маме ограничить себя от вредных привычек, алкоголь на 3 неделе беременности строго настрого запрещён, да и курение тоже, ведь, как алкоголь, так и никотин убивает клетки, а это в свою очередь приведёт к тому, что ваш малыш будет с определёнными отклонениями, которые на первый взгляд могут быть даже не видны. При слиянии клеток уже были заранее предопределены цвет глаз и разрез глаз.

По советам врача о 3-й неделе беременности вам нужно будет себя поберечь, так как разные заболевания будут негативно отражаться на вашем малыше. ОРВИ на 3 неделе беременности очень плохо влияет на состояние эмбриона. Ведь из-за такого заболевания, из-за употребления медикаментов могут развивать патологии у вашего будущего ребёнка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Прибавка 3 кг 3 недели беременности

Вообще, третья неделя беременности – это время, когда появляются зачатки органов вашего малыша. В этот момент будут заложены органы дыхательной системы – лёгкие, гортань и так далее. После того, как вы узнали о своей беременности, вам нужно помнить, что теперь беспокоиться нужно не только о себе, но ещё и о своём будущем малыше. С этого периода вы будите в ответе за двоих, вам придётся сдать огромное количество анализов, пройти соответствующее обследование, сделать УЗИ и так далее. Обращаясь к своему специалисту вам дадут советы врача о 3 неделе беременности, откуда вы и узнаете много полезных вещей для себя, будите владеть нужной информацией и знать, какой образ жизни вам следует вести, а какой нет. И вам нужно будет прислушаться к этим советам.

Тянущие боли в пояснице

Хронические заболевания: На учете нигде не состоит, никуда не обращались.

Добрый день! Вопрос: у жены (25 лет) 4-5 неделя беременности, испытывает постоянные тянущие боли в области поясницы, и сильный метеоризм, температура поднималась максимум до 37,3 град С. Во время месячных боли те же. Женская консультация принимает только после 9 января. Подскажите это вообще нормально или необходимо срочно к врачу и что это может быть? Заранее благодарны!

Теги: тянет поясницу до задержки, у кого тянуло поясницу до задержки, cherez nedelju posle pa tjanushie boli v matke i pojasnice

Похожие и рекомендуемые вопросы

Почему задержка менструации? Был с парнем петтинг в одежде, были в джинсах и спорт.

Симптомы внематочной беременности У меня задержка 4-5 дней, на 3-х тестах отчетливо.

Тянет низ живота Планируем с мужем ребенка! Половые акты были в течение месяца. Примерно.

Боли внизу живота как перед месячными У меня какая то странная ситуация выходит: поддерживаю.

Задержка и белые выделения У меня задержка, уже 6 день. Дней 5 назад, может чуть больше.

11 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса .

Также не забывайте благодарить врачей.

Здравствуйте! В принципе, такие симптомы на фоне беременности вполне возможны — метеоризм объясняется тем, что многое кушать беременным нельзя — сейчас организм реагирует на некоторые продукты очень остро. Кроме того, матка увеличивается и может передавливать петли кишечника, потому необходимо своевременно опорожнять кишечник и не допускать запоров (чтобы ни один из органов не мешал другому). Если метеоризм очень мешает, то можно выпить активированный уголь. Также действительно пересмотрите режим питания. Что касается тянущих болей в пояснице. Это также можно объяснить тем, что растягивается связочный аппарат, увеличивается матка. Если только у жены нет склонности к заболеванию почек. Тогда нужно сдать общий анализ мочи. Если же таких жалоб у нее нет, то можно просто принять но-шпу и ей станет легче, а уже с 9.01 можете обратиться к врачу. Здоровья Вам!

Наталья 2014-02-17 17:34

Здравствуйте Елена Викторовна! Похожая проблема и у меня. Не знаю что и думать. Меня зовут Наталья, 33 года. Третья беременность. Первые две даже не отходила, а скорее отбегала — все было благополучно. Вторую дочку родила очень быстро и без проблем. И первая и вторая беременность были слегка боли внизу живота но отступили быстро. А сейчас (третья беременность) я не пойму ничего. Срок 4-5 недель. Проблемы идут с кишечником (газообразование и как колики) и поясница ноет. Может конечно остеохондроз мой так реагирует на жизнь внутри организма (из заболеваний имеется остеохондроз и метеоризм наблюдался на протяжении 1 года). Отпускает поясница изредка, в основном ноющая боль. Выделений никаких подозрительных нету, температура нормальная. Легче становиться в кишечнике после опорожнения или если немного полежать. Но очень переживаю из-за кишечника и поясницы. К врачу рано бежать, да и как мне участковая по телефону сказала — и угрозу не поставит никто пока УЗИ не пройдешь а сейчас вроде как рановато. Прокомментируйте пожалуйста, на ранних сроках такие симптомы норма? Спасибо!

Источники: http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=37140, http://stranadetstva.ru/sovety-vracha-o-3-j-nedele-beremennosti, http://03online.com/news/tyanushchie_boli_v_poyasnitse/2014-1-6-11299

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Болит живот после еды при беременности

Беременность болит живот после еды Когда далее.

Как в древности определяли беременность

Интересные факты из истории далее.

Красить ли ногти время беременности

Можно ли беременным красить ногти? чисто одетой. Беременность не является далее.

Пособие раннее постановку беременности

Единовременное пособие женщинам, вставшим на учет в далее.

Популярные статьи

Можно ли рыбу кормлении грудью

Можно ли кормящей маме рыбу? Можно ли кормящей маме рыбу? Предварительно попробуем разобраться, для чего кормящей женщине следует обращать внимание.

Задержка месячных после гормональных

Особенности менструального цикла во время приема противозачаточных таблеток При использовании гормональных контрацептивов практически у всех женщин происходит нарушение или смещение менструального цикла, вследствие.

Гестоз во время беременности

Гестоз во время беременности Вряд ли можно найти представительницу прекрасного пола, которая не была бы знакома с таким понятием как.

Источник: http://oberemennostivse.ru/boli-pri-beremennosti/3-nedelja-beremennosti-tjanet-pojasnicu.html

Боли в пояснице на 3 неделе беременности

Советы врача о 3-й неделе беременности

Вы забеременели, симптомы беременности на 3 неделе не такие явные, поэтому до конца поставить такой диагноз могут лишь врачи-гинекологи. Хотя в некоторых случаях у вас может болеть поясница при беременности на 3 недели, крутить ноги, в общем, могут быть все те же симптомы, которых вы ждали перед месячными, именно поэтому. те, кто не ждут беременность зачастую её не обнаруживают на данном сроке.

На третей неделе беременности ваш эмбрион начинает очень активно меняться, хотя такой комочек представляет собой тысячи клеток, которые ещё вовсе не напоминают человека и даже не похожи на него. Но так или иначе, а на третей неделе беременности у будущего малыша уже появляются зачатки ребер, позвонков, мускулов и конечностей. На данном этапе малыш не имеет ничего общего с тем, что получиться в конечном результате. Он больше всего напоминает ушную раковинку, которую окружают околоплодные воды, а размеры не будут превышать двух миллиметров.

Советы врача о 3-й неделе беременности будут очень для вас полезными. Врачи советуют будущей маме ограничить себя от вредных привычек, алкоголь на 3 неделе беременности строго настрого запрещён, да и курение тоже, ведь, как алкоголь, так и никотин убивает клетки, а это в свою очередь приведёт к тому, что ваш малыш будет с определёнными отклонениями, которые на первый взгляд могут быть даже не видны. При слиянии клеток уже были заранее предопределены цвет глаз и разрез глаз.

По советам врача о 3-й неделе беременности вам нужно будет себя поберечь, так как разные заболевания будут негативно отражаться на вашем малыше. ОРВИ на 3 неделе беременности очень плохо влияет на состояние эмбриона. Ведь из-за такого заболевания, из-за употребления медикаментов могут развивать патологии у вашего будущего ребёнка.

Вообще, третья неделя беременности – это время, когда появляются зачатки органов вашего малыша. В этот момент будут заложены органы дыхательной системы – лёгкие, гортань и так далее. После того, как вы узнали о своей беременности, вам нужно помнить, что теперь беспокоиться нужно не только о себе, но ещё и о своём будущем малыше. С этого периода вы будите в ответе за двоих, вам придётся сдать огромное количество анализов, пройти соответствующее обследование, сделать УЗИ и так далее. Обращаясь к своему специалисту вам дадут советы врача о 3 неделе беременности, откуда вы и узнаете много полезных вещей для себя, будите владеть нужной информацией и знать, какой образ жизни вам следует вести, а какой нет. И вам нужно будет прислушаться к этим советам.

Рекомендуем почитать

Поделиться с друзьями

Вопросы мам

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.

Мамина кухня

Лента активности
Общение в группах

Причины боли поясницы во время беременности

Практически у всех женщин болит поясница при беременности. Причины этого могут быть самыми разными: от физиологических болей в связи с ростом плода и подготовкой к родам, до патологических изменений в организме. Возникновение болевых ощущений любой силы и интенсивности возможно на любом сроке вынашивания ребенка.

Почему болит поясница при беременности

В большинстве случаев это связано с физиологическими изменениями в организме будущей мамочки. Например, болевые ощущения в спине и пояснице в третьем триместре связаны с:

  • Увеличением матки
  • Смещением центра тяжести
  • Изменением осанки
  • Ослаблением мышц живота
  • Расширением костей таза
  • Ложными («тренировочными») схватками (после 37 недель)
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Замершая беременность на 3 неделе

Боль в пояснице при беременности, связанная с патологиями

  1. Симфизит – повышенная отечность и растяжение лунного сочленения. В конце второго – начале третьего триместра по причине нехватки кальция, гормонального сбоя и действии гормона релаксина происходит размягчение костных тканей, а также растяжение в районе лобка. Это является нормой во время беременности, если нет сопутствующих симптомов, указывающих на возникновение симфизита:
    • Боль лобковой кости, тазу, паху, копчике, пояснице
    • Отечность в области лобка
    • При лежании на спине невозможно поднять выпрямленные ноги
    • Резкая боль при смене положение тела (повороты, подъем или попытка лечь на кровать )
    • Боль и щелчки при нажатии на лобковую кость
    • «Утиная» походка
    • Мелкая и дробная ходьба

Во время беременности вылечить симфизит нельзя, можно лишь уменьшить болевые ощущения. Для этого назначают препараты, содержащие кальций, витаминно-минеральные комплексы, ношение бандажа. Нельзя поднимать тяжести, сидеть или лежать на жесткой поверхности.

Дополнительными симптомами является:
  • Повышение температуры тела
  • Проблемы мочеиспускания (резь)
  • Снижение количества мочи
  • Синдром Брекстона-Хикса («ложные схватки»), возникающие у некоторых женщин после 20 недель, также может являться причиной боли в пояснице при беременности. При появлении подобных «схваток» (с короткими временными промежутками между ними) задолго до предполагаемого срока родов, сопровождаемых болью внизу живота. выделениями из влагалища, существует риск прерывания беременности.
  • Поэтому при появлении подобных симптомов нужно срочно обратиться в женскую консультацию.

    Причины тонуса матки:
    • Стресс и депрессия
    • Воспаление органов малого таза
    • Наличие новообразований (например, миома матки)
    • Боль в пояснице тянущего характера
    • Боль в районе лобка
    • Распирающие болевые ощущения внизу живота
  • Ишиас (ущемление или воспаление седалищного нерва). При этом появляется боль в левом или правом боку. иррадиирущая в колено и область ягодиц. В этом случае довольно эффективно будет применение Фастум гель, Диклак, Ноофен. Данные средства местного воздействия, не попадают в кровоток, что очень важно при вынашивании ребенка.
  • Воспаление придатков. Иррадиация возникающих при этом болевых ощущений также является причиной боли поясницы при беременности.
  • Что предпринять, если болит поясница при беременности

    При физиологической боли никаких особых мероприятий проводить не нужно, она должна пройти самостоятельно спустя некоторое время после рождения ребенка. Но если боль достаточно сильная, для ее облегчения врачи рекомендуют:

      • Ввести в меню продукты, содержащие кальций (орехи, петрушку, рыбу, укроп, йогурт, творог и т.д.)
      • Снизить нагрузку на поясницу (не рекомендуется наклоняться, поднимать тяжести)
      • При длительном сидении периодически вставать и немного походить
      • Сидеть лучше на стуле, оперевшись на его спинку
      • Исключить ношение обуви с высоким каблуком
      • Спать на полужёстком ортопедическом матрасе
      • Посещение сеансов ЛФК
      • Проконсультироваться с врачом о необходимости приобретения дородового бандажа
      • Не допускать чрезмерного увеличения массы тела
      • При отсутствии противопоказаний – плавание и аквааэробика

    Перечисленные симптомы и рекомендации по их устранению носит ознакомительный характер. Если появилась боль в пояснице при беременности (особенно если сильная), нужно посетить врача, т.к. только специалист сможет по симптомам боли и после проведения диагностики поставить правильный диагноз и назначить лечение.

    Тянущие ощущения в пояснице во время беременности: что происходит?

    Внутриутробное развитие малыша, безусловно, влияет на самочувствие будущей мамы на всем протяжении беременности.

    Тянущие боли в пояснице при беременности — последствия не только «интересного положения», но и обострившихся заболеваний, о которых женщина иногда даже не подозревает.

    Рассмотрим возможные причины ухудшения самочувствия на разных сроках и определим направление действий.

    Причины тянущих ощущений

    Одна из наиболее распространенных причин, по которым тянет поясницу — патология позвоночника (от сколиоза до остеохондроза и межпозвонковой грыжи ), которая усугубилась уже при беременности, и это объясняется возросшей нагрузкой на позвоночник.

    Патология почек — пиелонефрит, мочекаменная болезнь — также часто становится причиной дискомфорта, особенно во 2 и 3 триместре, когда матка давит на мочеточники и препятствует оттоку мочи. Здесь нужно обратить внимание на:

    • характер мочеиспускания — учащенное, редкое или отсутствующее;
    • качество мочи, ее цвет и запах — необычные изменения указывают на риск присоединения инфекции;
    • отеки;
    • повышенное артериальное давление.

    Также есть другие проблемы, при которых тянет поясницу:

    • длительное пребывание в любой позе, особенно в положении стоя;
    • мочеполовая инфекция / почечное заболевание, в том числе в начале беременности;
    • сальпингоофорит (аднексит) — воспаление придатков после переохлаждения, сопровождается зудом, жжением, выделениями из влагалища;
    • панкреатит — патология поджелудочной железы;
    • миозит — воспаление мышц, обычно в результате переохлаждения.

    О чем еще говорит ноющая боль:

    • угроза прерывания беременности, внематочной беременности на 9-11 неделе — в сочетании со спазмами внизу живота, кровянистыми выделениями, боль постоянная, с растущей интенсивностью, особенно к вечеру и даже после небольших физических нагрузок;
    • начало родов — болезненность периодически появляется, распространяется от поясницы до живота;
    • ложные схватки.

    На разных сроках

    Любой триместр беременности может характеризоваться неприятными ощущениями — от тянущих до болезненных. Когда живот уже значительно увеличивается, женщина отклоняется назад — это приводит к сильному мышечному напряжению и, как следствие, к болевому синдрому.

    Это физиологичный дискомфорт, никакой патологии в данном случае нет. Итак, некоторые проявления абсолютно нормальны, но другие могут заставить насторожиться.

    На 6 неделе может тянуть поясницу, и врачи утверждают, что это обычное явление для первого триместра.

    Ощущения связаны с тем, что уже на ранних сроках в организме вырабатывается большое количество прогестерона, и в поясничном отделе смягчаются межпозвонковые диски и поддерживающие связки.

    При сидячей работе спина может беспокоить сильнее, но после смены позы или после небольшой двигательной активности все проходит — и скорее всего, это остеохондроз, особенно если болезненность отдает в крестец и ноги .

    Чтобы убедиться, что нет гипертонуса матки, на этом сроке беременности достаточно сделать УЗИ. Обычно неприятности заканчиваются, когда наступает двадцатая неделя.

    Дискомфорт может наблюдаться и на 17 неделе, и обычно это тоже физиологичное явление. Но в то же время это еще один «критический» рубеж, когда растет угроза выкидыша.

    Единственно верное решение — поспешить к врачу и пройти УЗИ. То же касается периода 28-37 неделя беременности, когда есть риск преждевременных родов. Осмотр гинеколога раз в неделю в это время обязателен.

    Когда тянет поясницу на 39 неделе — срок уже довольно большой, и, вполне вероятно, скоро начнутся роды. Внимание:

    • при предродовых схватках или тренировочных сокращениях Брэкстона-Хикса также отходит пробка из слизи — это может случиться за пару недель до родов, но может и за сутки;
    • если тянущие ощущения возникают не только в поясничном отделе, но и в передней части живота, повторяются несколько раз в течение часа — это ложные схватки, которые лучше пережидать в горизонтальном положении и двигаться как можно меньше;
    • при настоящих схватках низ живота «стягивает», как обручем, и, как правило, длительность их составляет 40 секунд с возвращением каждые 12-15 минут.

    Как улучшить самочувствие

    Если причины тянущих ощущений естественны, то есть не опасны, — можно попробовать немного изменить образ жизни, чтобы справиться с ними и предотвратить их появление. Для этого рекомендуется делать следующее.

    1. Поза. Правильная осанка. Изменение положения тела и двигательной активности каждые 10 минут (лежать, стоять, ходить). В случае вынужденного длительного положения стоя — почаще «переминаться» с одной ноги на другую. При лежании подкладывать под поясничный отдел небольшую подушку. Сидеть лучше на ортопедическом стуле и не скрещивать ноги.
    2. Движения. Не делать резких движений. После лежания вставать нужно плавно и аккуратно. Ни в коем случае не поднимать и не носить тяжести, даже если вес кажется незначительным. Если уже есть ребенок, держать его нужно не «на одном бедре», а попеременно, и предпочтительнее всего не стоять с ним, а сидеть.
    3. Одежда. Носить специальный бандаж, корсет, а также обувь на широком, невысоком каблуке, которая сидит прочно и удобно. Также нужно выбрать специальный бюстгальтер на широких лямках, который избавит от повышенной нагрузки верхнюю часть спины.
    4. Упражнения. Среди самых легких — пешие прогулки. Также рекомендуется плавание, йога и специальный фитнес для беременных. Разумеется, перед началом таких занятий лучше проконсультироваться с врачом.
    5. Массаж. Только после разрешения доктора и только у профессионального массажиста.

    Все эти рекомендации прекрасно подходят для беременной женщины, которой противопоказано лечение традиционными медикаментозными средствами. Любое ухудшение самочувствия мамы — риск для малыша.

    Поэтому помните: при необычных, непреходящих болях, когда улучшения не наблюдается, а особенно когда присоединяются другие угрожающие симптомы — нужно немедленно обращаться за врачебной помощью.

    Источник: http://lechimpozvonochnik.ru/prichiny-bolej-v-pojasnice/boli-v-pojasnice-na-3-nedele-beremennosti.html

    Ссылка на основную публикацию