Тренировочные схватки ощущения 30 недель

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

30 неделя беременности, что происходит?

Развитие ребенка на 30 неделе беременности.

Рост плода примерно 38 см, вес 1400 г, и у него есть для вас кое-какие новости. Например, по мере того как сходит пушок лануго, у малыша на голове начинают прорастать настоящие волосики. Его кости уже значительно окрепли, изменился и внешний вид кожи: прежде она была морщинистой, а теперь постепенно разглаживается благодаря растущему жировому слою.

При этом ребенок принял характерную позу эмбриона: из-за тесноты в животе он подтянул ножки, скрестил ручки и уперся подбородком в грудь. Если он до сих пор не перевернулся головкой вниз, это совсем не повод для переживаний! Ваш малыш еще сможет наверстать упущенное (причем совершенно самостоятельно!) в ближайшие недели.

Организм матери на 30 неделе беременности

Живот временами уже сильно мешает вам, особенно по ночам. О том, чтобы лежать на животе, не может быть и речи, а положение на боку иногда кажется таким же неудобным, как и положение на спине. Лежать на спине в принципе не рекомендуется из-за возможного нарушения кровообращения: в этом положении живот надавливает прямо на нижнюю полую вену матери, доставляющую кровь из области нижних конечностей, таза и живота в правое предсердие сердечной мышцы. Чтобы предотвратить эти неприятности, вы можете либо повернуться на бок, либо, оставаясь лежать на спине, подложить под коленки толстую подушку.

Лежать на боку будет приятнее, если вы подложите под живот маленькую подушечку и тем самым снимете излишнюю нагрузку. Можно также разместить вдоль ноги, лежащей на матрасе, подушку для кормления, а другую ногу несколько выдвинуть вперед и положить ее на эту подушку. Испробуйте различные позы и определите, какие из них приносят вам наибольшее облегчение.

Помогает заснуть и чашка чаю из хмеля и мелиссы в равных долях. Этот напиток действует расслабляющее и успокаивающе, но пить его надо за пять-шесть часов до того, как вы отправитесь спать.

Когда живот становится таким большим, что мешает спать, найти удобную позу помогают подушки между коленями и под животом.

Схватки Брэкстона-Хикса

Тренировочные схватки появляются и на этой неделе. Иногда их называют спазмами Брэкстона-Хикса. Они не приводят к раскрытию маточного зева, поэтому, когда живот твердеет через нерегулярные промежутки времени, преждевременных родов опасаться не стоит. Но если сокращения матки вызывают давление внизу живота и боли при этом повторяются регулярно, вам следует обратиться за медицинской помощью. К счастью, на данной стадии беременности это случается нечасто.

Что происходит на 30 неделе беременности

Примерно на 30-й неделе наступает очередь последнего из трех больших ультразвуковых обследований. Особое внимание при этом обращается на внутренние органы ребенка и их развитие. Проверяются также расположение, состояние и величина плаценты и количество околоплодных вод. Врач проверяет, не ухудшилось ли снабжение ребенка кислородом и питательными веществами.

Сейчас вам нужно организовать свой второй поход к стоматологу.

Пришла пора уходить в декретный отпуск.

Частые недомогания на 30 неделе беременности

С 30-й недели многих женщин начинает тяготить их беременность. Большой живот значительно ограничивает работоспособность. Матка постепенно оттесняет другие органы. Одышка, изжога, запоры, вздутие живота и частые позывы к мочеиспусканию, иногда с непроизвольным выделением мочи, — типичные спутники последних недель.

Соединительная ткань продолжает растягиваться, создавая условия для все большего расхождения костей таза, симфиза и позвоночника. Типичное следствие — ослабление лобкового сочленения и боли в спине. Из-за скопления жидкости в тканях могут распухать руки и ноги. Хотя все эти явления необязательно связаны с болезнью, все же вам лучше поговорить о них с вашим врачом, особенно если вы сильно от них страдаете. Всегда помните, что непрофессионалу трудно отличить эти симптомы от настоящих признаков заболевания. Прежде всего, это касается болей в животе — здесь очень важно убедиться в отсутствии преждевременных схваток.

Тренировочные схватки на 30 неделе беременности

Первые схватки появляются уже с 20-й недели, но они еще не означают наступления родов. Эти предварительные сокращения служат матке исключительно для тренировки. С 36-й недели они побуждают ребенка постепенно принять оптимальное для родов положение и подготавливают маточный зев к раскрытию.

Первые предварительные схватки вы едва ли почувствуете, каждые несколько часов матка слегка сокращается, однако большинство беременных ничего не замечает — разве что возникающее время от времени напряжение в животе. Лишь у очень немногих женщин схватки вызывают неприятное или даже болезненное ощущение. Но и в этих случаях они почти всегда безобидны. Чем ближе к родам, тем сильнее предварительные схватки и короче промежутки между ними. Иногда дело доходит до так называемой судороги матки, когда она болезненно сжимается в течение довольно продолжительного времени. Раскрытия маточного зева при этом не происходит, поскольку для этого нужны регулярные схватки. Более того, судорога матки сопровождается и судорогой внешнего маточного зева, которая не позволяет ему раскрыться.

Внешние факторы, такие как физическое напряжение, могут временами усиливать предварительные схватки. Часто они появляются при смене положения тела.

Преждевременные схватки на 30 неделе беременности

Угроза преждевременных родов возникает только в том случае, если сокращения матки повторяются через равные промежутки времени. Первые родовые схватки никогда не наступают внезапно. При этом сначала напрягается мускулатура в верхней части матки. Затем это напряжение волнообразно распространяется вниз к маточному зеву. На пике каждой спазматической волны напряжением бывает охвачена вся матка. Когда схватка прекращается, расслабление происходит в обратной последовательности — снизу вверх. Некоторые женщины во время преждевременных схваток периодически ощущают тянущую боль в спине.

Частоту и регулярность схваток вы можете проконтролировать с помощью секундомера. Сокращения, извещающие о близких родах, продолжаются дольше 30 секунд и повторяются ритмично, через одинаковые интервалы.

Первые паузы между схватками поначалу могут занимать до 20 минут, но затем интервалы становятся все короче. Когда промежутки сокращаются до 10 минут и менее, нужно понимать, что маточный зев уже открывается. Контроль со стороны врача или акушерки теперь просто необходим. На открытие маточного зева указывает и небольшое кровотечение: в сочетании с тянущей болью в спине оно оповещает об угрозе преждевременных родов. С помощью токолитических медикаментов преждевременные схватки можно ненадолго приостановить. В случае необходимости в это время вводится препарат, ускоряющий созревание легких. Благодаря этому стартовые условия для ребенка значительно улучшаются.

Нарушения сна на 30 неделе беременности

Нарушения сна во время беременности, к сожалению, редкостью не назовешь.

Обычно они происходят вследствие целого ряда причин:

  • Растущий живот. При отходе ко сну становится все труднее найти удобное, расслабляющее положение. Особенно это касается женщин, привыкших спать на животе, — теперь, чтобы заснуть, им приходится искать новые варианты.
  • Проблемы с мочевым пузырем. Некоторые женщины еще на ранних сроках беременности начинают испытывать частые позывы к мочеиспусканию. Потребность то и дело ходить в туалет с точки зрения здоровья не вызывает опасений, но она может быть весьма обременительной и приводить к нарушениям ночного сна.
  • Боли в ногах могут очень чувствительно отражаться на вашем ночном отдыхе. Синдром усталых ног и судороги икроножных мышц доставляют наибольшее беспокойство и часто являются основной причиной дефицита сна, так как связанные с ними симптомы проходят, только когда вы встаете с постели.
  • Боли в спине: возрастающая нестабильность позвоночника и тазового кольца уже сама по себе способна вызывать боль при поворотных движениях.
  • Изжога: если у вас слишком низкая подушка, изжога может усилиться. Поэтому всегда спите со слегка приподнятой верхней частью тела.
  • Психические нагрузки. Неотступные раздумья затрудняют засыпание многим будущим матерям. Такие техники расслабления, как йога или аутогенная тренировка, помогают снять психическое напряжение. Беседа с партнером или с хорошей подругой тоже может притормозить непрерывную карусель мыслей и образов.
  • Шевеления ребенка. Хотя по вечерам, укладываясь спать, вы и воспринимаете шевеления ребенка более осознанно, его барахтанья нарушают ваш сон очень редко.

Хороший сон в последнем триместре беременности

Чтобы проблемы со сном не отражались на вашем общем самочувствии, постарайтесь следовать нашим рекомендациям:

  • Если вы уже ушли в декрет, то у вас есть прекрасная возможность понемногу спать в течение дня. Обязательно воспользуйтесь этой возможностью!
  • Найдите такое положение, в котором вам легче всего расслабиться. Рекомендуется положение на боку, при котором нижняя нога вытянута, а верхняя слегка согнута. Для того чтобы мышцы живота оставались расслабленными, подложите между ногами подушку.
  • Аутогенная тренировка или упражнения на расслабление мускулов помогут вам скорее погрузиться в сонное состояние.
  • Доставьте себе удовольствие ежевечерней прогулкой — гуляйте одна или с вашим партнером. Вы дышите свежим воздухом, и все обременительные заботы и события дня отходят на второй план.
  • Благотворное действие оказывают расслабляющие ванны. Особенно хорошо подходят для этого лаванда, мелисса или сенной цвет.
  • Перед тем как лечь, постойте несколько минут перед открытым окном и глубоко подышите.
  • Вечерний стакан теплого молока с медом или травяной чай, предпочтительно из мелиссы, хмеля или валерьяны, помогут вам расслабиться перед сном.
  • Отключиться от повседневной суеты можно и посредством акупрессуры: просто закройте глаза и в течение 2 минут слегка массируйте две точки на переносице — там, где начинаются брови.
  • Чтобы не чувствовать тяжести в желудке, планируйте последний прием пищи за несколько часов до отхода ко сну. Ваш ужин должен быть легким.
  • Когда неотвязные мысли мешают вам заснуть, попробуйте сконцентрироваться на своем дыхании. Между прочим, считать овечек можно не только детям!
  • Не принимайте во время беременности снотворное или другие расслабляющие медикаменты. От алкоголя, например, бокала красного вина по вечерам, тоже следует отказаться.

План родов на 30 неделе беременности

На Западе во многих клиниках план родов — документ не менее важный, чем карта беременной (материнский паспорт). В России, как вы уже знаете, договориться о приоритетах ведения родов вряд ли удастся. Тем не менее составление такой программы, само обдумывание возможных сценариев родов некоторым женщинам могут быть полезны чисто психологически.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Рвота на 30 неделе беременности причины

Ведь в любом случае очень полезно в спокойной обстановке принять решение о том, как действовать в определенных ситуациях. При этом вы будете уверены, что все хорошо обдумали, и вам не придси-л выражать сьис желание, согласие или несогласие в разгар родов, часто находясь под воздействием боли или дефицита времени.

  • Оцените материал

Перепечатка материалов с сайта строго запрещена!

Информация на сайте предоставлена для образовательных целей и не предназначена в качестве медицинской консультации и лечения.

Источник: http://www.sweli.ru/beremennost/beremennost/kalendar-beremennosti/30-ya-nedelya-beremennosti.html

Ложные схватки 30 неделе

Тренировочные схватки

Отправил(а) maedchenklin . 11 января 2013 13 473 Просмотров

девчонки, у меня 33 недели беременности. сегодня ночью думала начинаю рожать, вот уже две недели как живот постоянно каменеет, до этого вообще не знала, что такое тонус. я сегодня в ночь каменел прям через каждые две минуты, без боли. секунд на 20-30, отпустит. Сегодня было плановое узи, сказали, что тонуса нет, а живот каменеет. у кого так было? удалось доносить до срока? переживаю, что не доношу. врач назначил папаверин 3 раза в день и магний Б6. не знаю только поможет ли это.

11 января 2013 — 15:06

Если это тонус, то Магний и папаверин поможет. Главное не нервничайте — это тоже способствует появлению тонуса.

11 января 2013 — 15:10

у меня так было. Примерно с 32 недели. Сейчас 39 и1 день. Только мне не папаверин назначали, а нифедипин. Вроде в третьем триместре папаверин может расслабить шейку и вызвать роды.

11 января 2013 — 15:15

relania (11 января 2013 — 15:10) писал(а):

у меня так было. Примерно с 32 недели. Сейчас 39 и1 день. Только мне не папаверин назначали, а нифедипин. Вроде в третьем триместре папаверин может расслабить шейку и вызвать роды.

может вы путаете что-то, нифедипин при давлении назначают, но не от тонуса.

11 января 2013 — 15:18

у меня тоже живот каменел с 32 недель где-то. Родила без 1 дня в 40.

11 января 2013 — 15:45

у меня начал каменеть живот с 29 недель, сейчас уже 33,4 недели и до сих пор каменеет — ношу постоянно бандаж, одеваю его как только встаю с кровати. Была в роддоме на приёме, была на узи, была у участкового врача в ЖК и все в один голос говорят, что тонуса нет. врачи говорят, что если ложишься и живот становиться мягкий через малое время, то это не тонус, а особенность организма. Пила магне В6, ставила вибуркол, пила гинепрал, а воз и ныне там)

мне магний б6 очень помогал, прям допью упаковку, зазеваюсь, пропущу прием, все к вечеру тонус.

для профилактики магний можно. считается, что помогает

11 января 2013 — 16:36

значит, чере недельку рподишь

у меня такое было,прям каменел каждые 5-7 минут. если но-шпу выпиваешь,проходишь-это треники,ну а если и ношпа не помогает,бегии в роддом

но после таких тренеков родила через 5 дней

11 января 2013 — 17:02

у меня так былоТоже блог создавала на эту тему. и именно на вашем сроке одна ночка совсем сумасшедшая была схватки минута через минуту были, я уж в роддом ехать хотела, но уснула. главное, чтоб безболезненные были.

завтра у меня 39 недель. теперь жду с нетерпением уже настоящих=))) а ложные так и бывают, только уже сильнее и неприятные.

11 января 2013 — 17:18

было с 30 недель. думала, что не доношу до декабря (37-38 недель). еле-еле умудрилась родить в 42. берегите себя, избегая стрессов и повышенных физ. нагрузок. Стоит поговорить с врачом. Может чем прокапают, расслабят.

11 января 2013 — 17:35

у меня как у вас на 33-34 неделе начался тонус. были тоже такие ночи что думала рожать начала. по узи ставили что плод старше на неделю выглядит. вот так и родила на 39 неделе, как и прогнозировали. всё о к при ложных схватках можно заснуть и выспаться. а как будут настоящие — то уснуть не удасться никак. и у настоящих интервал будет одинаковый. а у треников каждый раз разный. всё будет нормально.

The Happiest Mama

11 января 2013 — 17:41

У меня с 18 недель такое было, отдельно был еще тонус Пей МАгне Б6, прими теплый душ, расслабся

11 января 2013 — 18:36

Были треники с 30 недель,каждый день.Родила почто в 39.

Ложные схватки

Вы на девятом месяце беременности. Ваш живот увеличился до невероятных размеров, вы постоянно ощущаете дискомфорт, вы уже не можете дождаться появления на свет малыша… И вот наконец-то долгожданные схватки! Неужели наступил момент, которого вы ждали девять месяцев? Неужели начались роды? Или просто организм в очередной раз решил над вами подшутить, поманить ложной надеждой, чтобы потом снова мучить бессонницей и нервным истощением?

Что такое «ложные роды» и как их отличить от родов настоящих, если схватки нешуточные? Ложные роды могут принимать различные формы. Многие женщины в течение нескольких последних месяцев беременности чувствуют схватки Бракстон-Хикс (они же ложные схватки), поэтому настолько привыкают к этим ощущениям, что иногда роды застают их врасплох. По мере приближения родов схватки Бракстон-Хикс учащаются и становятся интенсивнее, что еще более усложняет задачу — отличить ложные схватки от настоящих.

Ложные схватки можно отличить от истинных по их нерегулярности. Например, если схватки идут вначале с интервалом в 20 минут, потом с интервалом в 10, потом в 15 и т. д. то это не роды, а ложные схватки. Ложные схватки часто проходят при смене положения тела. Кроме того, они не приводят к раскрытию шейки матки, а только подготавливают ее к родам.

Если же в схватках прослеживается определенная закономерность, они появляются с регулярностью несколько раз в час и длятся в среднем 30-60 секунд, можете начинать готовиться к появлению малыша — скоро начнутся роды.

Кроме того, вы можете попробовать прекратить ложные схватки. Прогуляйтесь на свежем воздухе, выпейте несколько стаканом воды, примите теплую ванну или душ или просто несколько минут полежите на левом боку — эти действия обычно помогают уменьшить интенсивность и частоту схваток. Если схватки ложные, они прекратятся.

Если срок вашей беременности еще не достиг 37 недель, однако вы чувствуете схватки, по всем признакам похожие на настоящие, немедленно свяжитесь с врачом или акушеркой и узнайте их мнение. Если же срок перевалил за 37 недель, беременность считается выношенной, вам остается только расслабиться и ждать родов — разумеется, если это не противоречит указаниям врача.

Большинство беременных женщин неоднократно переживают ложные схватки до того, как почувствуют настоящие. Вначале ложные схватки вызывают у будущих мам беспокойство и раздражение, поскольку им приходится то и дело ездить в роддом, чтобы через пару часов, когда схватки прекратятся, вернуться домой. Опытные женщины, уже рожавшие ранее, реже поддаются на «провокацию» организма, но ложные схватки вызывают у них не меньшее раздражение. Главное, о чем следует помнить будущей маме, — ложные схватки когда-нибудь сменятся настоящими, и на свет появится ваш ребенок, даже если сегодня вам кажется, что этот прекрасный день никогда не наступит.

Ложные схватки могут появиться после 38-й недели беременности. Они немного отличаются интенсивностью от сокращений Брэкстона-Хикса, которые женщина могла чувствовать, начиная со второго триместра беременности. Впрочем, выполняют они ту же функцию — тренируют матку перед предстоящими родами. Они нерегулярны и безболезненны, интервалы между ними не сокращаются. Не спешите собираться в роддом: в 10-15% случаев эти схватки прекращаются сами собой и не начинают роды. В безошибочный признак начала родов схватки превращаются тогда, когда к ним присоединяется боль — сначала очень слабая и трудноразличимая, испытываемая скорее как дискомфорт в животе или области поясницы. Может пройти несколько часов, пока сокращения станут сильными, частыми и регулярными.

Опущение живота может случиться и за неделю до родов, и за три. Будущая мама замечает, что дышать стало легче, а вот сидеть и ходить — тяжелее. Иногда по ногам и пояснице будто пробегают электрические разряды. Все эти ощущения также связаны с тем, что предлежащая часть плода (головка или попка) перемещается вниз и «вставляется» во вход малого таза женщины, раздражая при этом его нервные окончания. Все эти признаки характерны только для первородящих — у тех, кто ждет второго и последующего малыша, опущение живота происходит прямо накануне родов. Бывает, что этого предвестника родов нет вовсе.

Чаще хочется в туалет. Организм, готовясь к трудному испытанию, старается регулярно «сбрасывать балласт». Опустившийся живот давит на мочевой пузырь, и позывы к мочеиспусканию учащаются. Кроме того, в неделю, предшествующую родам, на организм женщины воздействует целый «коктейль» гормонов. Последние призваны помочь раскрыться шейке матки, но попутно воздействуют и на прочую гладкую мускулатуру (в частности, мускулатуру кишечника), и на стул (слегка разжижая его).

Снижение аппетита происходит в те же сроки и тоже потому, что организм «облегчает» себя перед родами. Более того, в последние дни перед родами стрелка весов может показать потерю веса на 1-2 кг. «Похудение» происходит за счет выведения из организма лишней жидкости. Все это — также подготовка к естественным родам.

«Синдром гнездования» настигает многих беременных женщин в конце срока, и потому считается безошибочным признаком скорых родов. Будущая мама охвачена жаждой деятельности: стирает, гладит, убирает, спешит закончить ремонт, выбрасывает хлам и всячески обустраивает детскую. Обычно это случается за 1-2 недели до родов. «Гнездовей» сопровождается также резкой сменой настроения: от радости — к бурным слезам, от невероятной активности — к столь же всепоглощающей апатии. Причина — все в тех же гормональных процессах, происходящих в организме беременной перед родами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Какого размера ребенок 30 недель

Перед самыми родами женщина может довольно агрессивно требовать тишины и покоя от окружающих ее людей. Она стремится уединиться, ищет укромное местечко, в котором можно затаиться и сосредоточиться на себе и своих переживаниях. Это значит, что роды вот-вот начнутся (а может, уже начались).

Малышв последние дни перед родами тоже затихает. Его двигательная активность снижается, при этом КТГ показывает нормальное сердцебиение и абсолютно здоровое состояние крохи. Просто при весе около 3 кг и росте около полуметра малышу негде развернуться, и он набирается сил перед решающим рывком наружу.

Очевидным предвестником близящихся родов считают отхождение слизистой пробки, во время беременности закрывающей шеечный канал. Она может быть окрашена кровью — это абсолютно нормально. Обычно считается, что слизистые выделения происходят за 24-28 часов до родов. Но на практике оказывается, что слизистая пробка может отойти и за 2 недели до родов, а может держаться внутри чуть ли не до рождения малыша. В общем, если пробка вышла, а схваток нет, не стоит вызывать «скорую», чтобы ехать в роддом: достаточно позвонить врачу и проконсультироваться. Скорее всего, доктор предложит дождаться более очевидных симптомов — схваток или излития околоплодных вод.

Схватки перед родами

Когда беременность подходит к концу, у женщины накапливается непроходящая усталость. Большой тяжелый живот, ноющие боли в спине, отеки в ногах.… Кажется, что это никогда не закончится. Но «ничто не вечно под луной» и беременность также имеет свойство заканчиваться. Многие неопытные будущие мамочки уже заранее волнуются о том, как они распознают начало родовой деятельности. Но природа предусмотрительна и вряд ли получится «пропустить» момент, когда начнется родовой процесс. О том, что ребенок «готовится» к встрече с мамой, роженицу известят схватки перед родами.

Предродовые схватки. Что это?

В период схваток происходит подготовка шейки матки к дальнейшей «нелегкой» работе. Постепенно шейка расширяется и созревает к началу родовой деятельности. Также сокращение мышц во время схваток перед родами обеспечивает насыщение клеток кислородом и увеличивает приток крови к плаценте. Это благотворно воздействует на ребенка, поддерживая его и ускоряя процесс появления на свет.

Такие схватки чаще называют тренировочными (или ложными). Но это совсем не означает что они ненастоящие. Просто не столь интенсивные и не такие долгие, как родовые схватки. Некоторые «счастливые» роженицы могут их даже не почувствовать или ощутить слабые мышечные сокращения.

Например, у меня появились ложные схватки перед родами, на сроке около 30 недель. Я почувствовала внизу живота тянущую боль, похожую на менструальную. Кроме этого, живот стал намного тверже, чем был, ведь матка находилась в тонусе. Честно говоря, я слегка заволновалась: вдруг преждевременные роды? Я думаю, мои чувства поймут многие будущие мамы.

Так как же отличить схватки перед родами от родовых схваток?

Ложные схватки или «настоящие»?

Сверяя собственные ощущения с данными таблицы, каждая будущая мама сможет разобраться, какие именно схватки ее посетили и что в таком случае делать: спокойно пережидать тренировочные схватки перед родами или наступило время собираться в роддом.

Едем в роддом!

Врачи рекомендуют собираться в родильное отделение при появлении регулярных схваток перед родами, которые повторяются через каждые полчаса. Кроме этого, на приближение родов указывает появление следующих симптомов:

  • Отходят воды.
  • Интервал между схватками меньше 10 минут.
  • Чувство боли при схватках перед родами намного сильнее, чем были до сих пор.
  • Возможно появление кровяных выделений.

Часто первые признаки схваток наблюдаются все вместе или в различных комбинациях. Главное – не нужно пугаться и паниковать. Когда начнутся схватки перед родами, нужно вспомнить все то, чему учили в школе материнства или на курсах для беременных. И самое важное – сохранять положительный настрой. Ведь роды пройдут, и боль забудется, а малыш – с нами навсегда.

Источники: http://www.babyplan.ru/blog/122193/entry-183178-trenirovochnye-shvatki/, http://www.vrach.info/preg51.htm, http://mamapapaimalish.ru/shvatki-pered-rodami

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

15 Недель девочка мальчик на узи

Нехватка гормона прогестерона у женщин

Недостаток прогестерона в женском организме Прогестерон – далее.

Витамины при планировании беременности отзывы

Нужны ли витамины при планировании беременности? Многие женщины далее.

Источник: http://vovremja-beremennosti.ru/priznaki-rodov/lozhnye-shvatki-30-nedele.html

Симптомы ложных схваток при беременности на последних неделях

Приближается срок родов и все больше вопросов возникает у будущей мамы. Среди многих волнующих беременных тем звучит следующая: а что такое ложные схватки при беременности? К сожалению, не каждый акушер считает необходимым объяснить суть ложных схваток, чем они отличаются от настоящих и нормально ли это. С ложными схватками сталкивается большинство беременных женщин и, как правило, незадолго до родов. Помимо подобных схваток о приближающихся родов свидетельствует и ряд других предвестников, не заметить которые сложно.

Предвестники родов

Период вынашивания плода у женщин в среднем продолжается 280 дней или 40 акушерских недель. К концу этого срока, примерно за 2 недели появляются предвестники родов, которые информируют о близком их наступлении. Благодаря предвестникам женщина понимает, что скоро наступит долгожданная встреча с малышом. Данные признаки появляются у всех женщин, у кого-то они хорошо выражены, а кто-то их не замечает вовсе. Но роды редко когда начинаются внезапно, «без предупреждения», и период предвестников для того заложен природой, чтобы женщина успела подготовиться и настроиться к родам. Совсем не обязательным считается появление всех предвестников родов, возникновение одного или двух уже должны насторожить женщину.

Ложные схватки

Понятие ложных схваток ввел английский врач Брэкстон-Хикс в конце 19 века, поэтому другое их название схватки Брэкстона-Хикса или тренировочные. Ложными схватками называют периодические, возникающие спонтанно мышечные сокращения матки. Их появление регистрируют уже с 6 недель гестации, но у большинства беременных они чувствуются лишь после 20 недели. К концу беременности, примерно на 38 неделе, ложные или тренировочные схватки ощущаются будущими мамами в 70% случаев. Подобные схватки называются ложными, так как они не ведут к запуску родовой деятельности и прекращаются самостоятельно.

Опущение живота

Живот опускается у будущих мам за пару недель до родов у первородящих и за несколько часов у повторнородящих. Это связано с тем, что предлежащая часть малыша, как правило, головка, прижимается ко входу в малый таз, подтягивая матку за собой. При этом ее верхняя часть (дно), также опускается, что снимает давление матки на грудную и брюшную полости. С момента опущения матки женщина отмечает облегчение дыхания, исчезает одышка при небольшой физической нагрузке, но находится в сидячем положении или ходить становится сложнее. Так как матка больше не приподнимает желудок, пропадают изжога и отрыжка. Но перемещение матки вниз усиливает давление на мочевой пузырь, что проявляется учащением мочеиспускания.

С опущением матки возможно появление чувства тяжести в нижних отделах живота и дискомфорт в районе паховых связок. Также не исключено появление покалывания в ногах и пояснице. Данные симптомы связаны с раздражением нервных окончаний, расположенных в малом тазу при вставлении головки в его вход.

Отходит слизистая пробка

Данный признак считается самым характерным, не заметить его сложно. Шеечные железы с ранних сроков беременности начинают вырабатывать густой секрет, который заполняет цервикальный канал и предупреждает проникновение патогенных микроорганизмов в маточную полость, тем самым защищая плод и околоплодные воды от инфицирования. Накануне родов в организме женщины увеличивается выработка эстрогенов, за счет которых шейка начинает размягчаться и приоткрываться, что способствует отхождению слизистой пробки. Характерными признаками ее отхождения служат желеобразные слизистые сгустки, которые видны на белье. Цвет слизистой пробки различен: от белого или прозрачного до желтоватого или розоватого. Нередко в пробке видны прожилки крови, что считается нормой и говорит о скором начале родов (в течение суток). Выделяется слизистая пробка либо целиком и сразу, либо частями на протяжении дня. Отхождение пробки безболезненно, но возможно появление потягивающих болей внизу живота. Сроки отхождения пробки различаются. Она может отойти как за 2 недели до начала родов, так и непосредственно с началом схваток.

Снижение веса

За одну – две недели до начала схваток снижается вес беременной (примерно на 500 гр. – 2 кг). Действие прогестерона, который задерживал в организме жидкость, уменьшается, и в работу включаются эстрогены. Вследствие этого из организма удаляется лишняя жидкость, уменьшаются отеки, гораздо легче обуваться и натягивать перчатки с кольцами.

Меняются мочеиспускание и дефекация

Большинство беременных отмечают появление запоров перед родами, что связано со сдавлением прямой кишки предлежащей частью ребенка. Но возможна и обратная ситуация – возникновение диареи. Также учащается мочеиспускание, так как головка плода давит на мочевой пузырь, провоцируя частое желание помочиться. Возможно недержание мочи, особенно при физических нагрузках.

Изменение шевеления плода

К окончанию срока беременности будущая мама отмечает снижение двигательной активности ребенка. Это связано с быстрым ростом и увеличением массы плода. Ребенку становится в матке тесно, что и отражается на его шевелениях, их становится меньше.

Частая смена настроения

Накануне родов для беременной характерна частая смена настроения. Активность и деловитость внезапно сменяется слезами, что обусловлено нейроэндокринными процессами и усталостью женщиной. Нередко будущие мамы впадают в апатию, сонливы и стремятся к уединению. Все эти признаки свидетельствует о накоплении энергии перед предстоящим родовым актом.

Причины и характеристики ложных схваток

Для чего нужны ложные схватки? В первую очередь они поддерживают матку в тонусе, «тренируют» ее перед родами и создают условия для «созревания» шейки матки. Во-вторых, благодаря тренировочным складкам приток крови к ребенку усиливается, что способствует его лучшему насыщению кислородом и питательными веществами. Становится понятным, что ложные схватки относятся к абсолютно нормальным проявлениям, страшиться которых не стоит. Существует ряд факторов, которые могут подтолкнуть возникновение ложных схваток.

Провоцирующие факторы

Тренировочные схватки появляются в следующих условиях:

  • чрезмерные физические нагрузки (работа по дому, занятие спортом, длительное стояние на ногах и прочее);
  • прием горячего душа/ванны;
  • повышенная двигательная активность плода;
  • употребление кофе и крепкого часто (возбуждают нервную систему и повышают тонус матки);
  • эмоциональные нагрузки, стресс;
  • активные занятия сексом и оргазм (выброс окситоцина, который способствует маточным сокращениям);
  • курение и прием алкоголя;
  • усталость, нарушение сна;
  • полный мочевой пузырь (давит на матки, вынуждая ее сокращаться);
  • обезвоживание организма (снижается объем циркулирующей крови, ухудшается кровоснабжение матки, что провоцирует ее сокращения);
  • неправильное или недостаточное питание;
  • многоплодие или крупный плод (слишком тесное пространство для ребенка/детей, любое их движение раздражает маточные стенки);
  • переедание или чувство голода, потребление «газировки» (заставляет сокращаться желудок, раздражение которого передается матке);
  • касание живота чужим человеком.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Роды двойни на 30 неделе беременности отзывы

Характеристика ложных схваток

Как указывалось, ложные схватки возникают во второй половине вынашивания плода, но обычно накануне родов (на 38 – 39 неделе беременности). Как правило, тренировочные схватки появляются в вечернее время, когда женщина отдыхает. Схватки эти не доставляют боли, возникают нерегулярно и нечасто. Кроме того, ложные схватки лишь готовят шейку матки к раскрытию, но не вызывают его. Часть будущих мам может не ощущать ложных схваток, но это не свидетельствует об отклонениях.

Симптомы и ощущения

Так как каждый организм индивидуален, то и симптомы ложных схваток могут различаться. Кто-то их хорошо чувствует в силу значительной интенсивности и выраженности неприятных ощущений, а у кого-то они проходят практически незаметно. К характерным признакам тренировочных схваток относят:

  • схватки отличаются нерегулярностью, невозможно уловить ритм их возникновения (они могут возникать и каждые 5 – 6 часов (но реже, чем 6 раз в час) и через 1 – 2 дня;
  • продолжительность ложных схваток короткая, несколько секунд, не более минуты;
  • напряжение (сжатие) матки;
  • яркие ощущения при схватках, боли не доставляют, но приносят дискомфорт;
  • обычно возникают вечером или ночью, когда женщина отдыхает (днем будущие мамы часто не акцентируют на них внимание);
  • интенсивность схваток быстро снижается при перемене положения тела.

Какие ощущения при ложных схватках? Во многих случаях тренировочные схватки безболезненны, и будущие мамы переносят их довольно легко. Но в случае низкого порога болевой чувствительности ложные схватки весьма неприятны и даже требует оказания помощи. Ощущения при ложных схватках напоминают менструальные боли: тянущего характера и возникают внизу живота. Также женщина может сама ощутить затвердение матки, положив руку на живот.

Отличия настоящих схваток от ложных

Как отличить ложные схватки от настоящих? Признаки тренировочных и истинных схваток указаны в таблице:

Как справиться с ложными схватками

Для устранения дискомфорта, доставляемого тренировочными схватками, поможет соблюдение некоторых рекомендаций:

Неспешная прогулка в парке или сквере поможет не только ликвидировать неприятные ощущения, но и обогатит кровь мамы кислородом, который полезен малышу.

Переменить положение тела

Порой достаточно переменить положение тела, принять максимально удобную позу. Если беременная лежит – можно встать и сделать несколько шагов, либо присесть при длительном стоянии.

Отвлечься и расслабиться поможет просмотр любимого фильма, прослушивание спокойной музыки или чтение книги.

Теплая вода

Облегчить схватки Брэкстона-Хикса поможет прием теплого душа или ванны с ароматическим маслом.

Правильное дыхание

Возникновение ложных схваток отличный момент для тренировки правильного дыхания в родах, которому учили на занятиях в школе матерей. Совершайте глубокие вдохи носом, стараясь медленно и плавно выдыхать через рот, а губы сложив трубочкой. Можно попробовать дыхание по-собачьи – прерывистое и частое, но не увлекаться, иначе закружится голова.

Выпить воды или перекусить

Если ложные схватки обусловлены обезвоживанием, достаточно для их облегчения выпить стакан обычной воды. В случае голода, даже легкого, который спровоцировал маточные сокращения, следует перекусить, но легкоусвояемое и питательное (например, банан).

Когда вызывать скорую помощь

Порой возникают ситуации, когда необходимо срочно вызвать скорую помощь или связаться со своим врачом:

  • срок беременности, на котором появились маточные сокращения, менее 36 недель (не исключена угроза преждевременных родов);
  • возникновение умеренных или обильных кровяных выделений (подозрение на отслойку плаценты);
  • появление водянистых выделений (возможно излитие околоплодной жидкости);
  • отхождение слизистой пробки ранее 36 недель;
  • давящие боли в крестцовой и поясничной областях;
  • ощущение давления в промежности;
  • чрезмерная двигательная активность ребенка или ее резкое снижение;
  • частота схваток составляет 3 и более за 10 минут (начало родового акта).

Патологический прелиминарный период

Прелиминарный период – что это означает? Прелиминарным периодом называют отрезок времени, в течение которого организм женщины подготавливается к родам. То есть прелиминарный период можно назвать подготовительным периодом, во время которого появляются предвестники родов. Нормальный прелиминарный период регистрируется у 30 – 33% женщин в конце гестации (38 – 40 недель). Для физиологического прелиминарного периода характерно:

  • схватки, возникающие с разной частотой, продолжительностью и интенсивностью, но длящиеся не более 6 – 8 часов;
  • возможно самостоятельное исчезновение схваток и вновь их возникновение через 24 часа;
  • сон и общее самочувствие беременной удовлетворительные;
  • отмечается полная готовность будущей мамы к родам («зрелая» шейка, маммарный и окситоциновый тесты положительные и прочее);
  • матка в нормотонусе, плод внутриутробно не страдает;
  • в 70% нормальный прелиминарный период перерастает в адекватную родовую деятельность.

Патологический прелиминарный период

О патологическом прелиминарном периоде говорят, когда затягивается подготовительный период, характеризующийся нерегулярными, но болезненными схватками, которые не способствуют структурным изменениям шейки. Он диагностируется у 10 – 17% беременных и, как правило, переходит в аномалии родов (слабость схваток или дискоординация схваток). В зарубежной литературе подобная патология носит название «фальшивые роды».

Патологический характер прелиминарного периода может быть спровоцирован:

  • эмоциональной лабильностью и неврозами;
  • эндокринной патологией (ожирение или недостаточная масса тела, нарушения менструального цикла, генитальный инфантилизм и другое);
  • соматической патологией (сердечные пороки, аритмии, гипертония, болезни почек и печени);
  • хроническими воспалительными процессами матки и шейки;
  • гестозом;
  • крупным плодом;
  • многочисленными абортами (дистрофические процессы);
  • боязнь родов, нежеланная беременность;
  • первыми родами у женщин моложе 17 и старше 30;
  • мало- и многоводием;
  • неправильным положением плода и плаценты;
  • узким тазом и прочим.

Как проявляется

Клиническая картина патологического прелиминарного периода характеризуется болезненными схватками, возникающие не только по ночам, но и днем. Схватки нерегулярные и длительное время не переходят в истинные. Продолжаться патологический прелиминарный период может от одних до десяти суток, что нарушает сон беременной и способствует ее утомлению.

Шейка матки не претерпевает структурных изменений, то есть не «созревает». Она длинная, расположена кпереди или кзади, плотная, а наружный и внутренний зев сомкнуты. Также не разворачивается нижний сегмент матки, а сама матка легко возбудима и имеет повышенный тонус.

Предлежащая часть ребенка долго не прижимается ко входу в малый таз, несмотря на отсутствие какого-либо несоответствия между размерами малыша и таза матери. Наличие гипертонуса матки затрудняет пальпацию головки и мелких частей ребенка.

Маточные сокращения отличаются монотонностью длительное время, промежутки между ними не укорачиваются и интенсивность схваток не усиливается. Страдает и психоэмоциональный статус будущей мамы. Она раздражительна и плаксива, агрессивна и боится родов, сомневается в их успешном завершении.

Длительное течение патологического прелиминарного периода зачастую осложняется преждевременным излитием вод и внутриутробной гипоксией плода. Вследствие расхода энергии данная патология часто переходит в слабость родовых сил.

Зачастую отмечаются вегетативные нарушения (нейроциркуляторная дистония, повышенная потливость), женщина жалуется на боли в поясничной и крестцовой областях, сердцебиение и одышку, болезненное шевеление малыша.

Вопрос – ответ

Мне предстоят первые роды и я боюсь, что не сумею отличить ложные схватки от истинных. Как мне быть?

Многие первородящие женщины боятся пропустить настоящие схватки, приняв их за ложные. Врачи рекомендуют: при любом сомнении в ложных схватках, особенно при их болезненности и длительности в минуту и более, следует оправляться в роддом. Акушер проведет внутреннее влагалищное исследование и оценит зрелость и раскрытие шейки. Если тревога ложная, женщину отпустят домой с рекомендацией явиться в женскую консультацию через 2 – 3 дня.

Когда я рожала в первый раз, врачи мне говорили о каких-то неправильных подготовительных схватках и через некоторое время вскрыли плодный пузырь, после чего я родила сама. Что это было и велика ли вероятность повторения данной ситуации во вторых родах?

В первые роды у вас имел место патологический прелиминарный период. Вероятность развития его во вторых родах зависит от множества причин, но в первую очередь от настроя на благополучное завершение родов. Посещайте школу матерей, занимайтесь самовнушением и дыхательной гимнастикой, постарайтесь избавиться от страха родов и выполняйте рекомендации врача. Грамотная психопрофилактическая подготовка к родам значительно снизит шансы на патологическое течение подготовительного периода.

У меня 41 – 42 недели (пересчитали в женской консультации), но нет никаких ложных схваток и других предвестников родов. Что делать?

Возможно, у вас перенашивание беременности. Для стимуляции родов воспользуйтесь естественными методами (продолжительные прогулки, занятия сексом, определенное питание и прочее).

Как лечат патологический прелиминарный период?

Тактика ведения женщины зависит от длительности патологического подготовительного периода, состояния шейки, интенсивности болевых ощущений, состояния матери и ребенка. При «зрелой» шейки и длительности данной патологии менее 6 часов проводится вскрытие плодного пузыря для стимуляции схваток. Если шейка «незрелая», но данный период продолжается 6 и менее часов, назначаются седативные препараты (реланиум) и проводится подготовка шейки (препидил-гель интрацервикально). В случае затяжного течения (больше 10 часов) патологического подготовительного периода назначается медикаментозный сон-отдых, после которого беременная просыпается в активной фазе схваток.

Врач акушер-гинеколог Анна Созинова

Здравствуйте. У меня срок 31,6 недели. Вчера вызывали скорую, т.к. начались боли в животе, схожие со схватками( твердел живот, тошнило, головокружение, резко становилось жарко, и боль то нарастала, то утихала с интенсивностью на пару секунд раз в 1-3 минуты), но к приезду скорой( ехали они 15 минут) все прекратилось, осталось лишь странное ощущение в животе. Такая ситуация у меня повторяется уже раз в 3 где-то с 28 недели! Мой врач говорит, что я вру и это просто кишечник. У меня есть хронический гастрит и что такое спазмы желудка и кишечника я знаю не понаслышке с 15 лет, так что я могу отличить обычный спазмы!

Скажите пожалуйста, что думаете на этот счет?

Добавить комментарий Отменить ответ

Все ли Вы знаете о простуде и гриппе

© 2013 Азбука здоровья // Пользовательское соглашение // Политика персональных данных // Карта сайта Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению. Для установления диагноза и получения рекомендаций по лечению необходима консультация квалифицированного врача.

Источник: http://zdravotvet.ru/simptomy-lozhnyx-sxvatok-pri-beremennosti-na-poslednix-nedelyax/

Ссылка на основную публикацию